Archangel
войти
Регистрация
Имя
Archangel
Страна
Россия
Город
Ульяновск
Пол
Мужской
Возраст
21
Дневники тренировок
dnevnik1
Archangel
[23.04.2020 09:28]
766
1
О себе
Сделать к 2021 году
30 Подтягиваний
100 отжиманий на брусьях
100 отжиманий
100 приседаний
мощный пресс
Выучить:Выход на две, планш, передний и задний вис,стойка на руках, 20 приседаний на одной ноге, флаг дракона, флажок.
Фото
В альбоме пока ещё нет фотографий
Контактная информация
Пользователь пока не заполнил контактную информацию
Спортивная информация
Рост
185 см
Вес
78 кг
Тренировки с утяжелителями?
нет
Тренировки с железом?
нет
Базовые упражнения
Подтягивания
10
Отжимания на брусьях
15
Отжимания от пола
40
Приседания
100
Продвинутые упражнения
Приседания на одной ноге
1
Где тренируется
№9273 Средняя Современная
Ульяновск
2415
0
2
Видео
Пользователь ещё не добавил видео в избранное
Статьи
10 видов отжиманий для крепкого тела
[Тренировки]
63224
15
Плиометрика. Упражнения. Основы.
[Тренировки]
122476
11
8 тренировочных программ от Александра Садовского (для новичков, для набора массы, в домашних условиях, на турнике и брусьях, для пресса, для ног)
[Тренировки]
139989
5
Статистика пользователя
Сообщений на форуме
6
Комментариев на сайте
2
Добавленных площадок
0
Загруженных видео
0
Дата регистрации
28.01.2020
Был на сайте
24.08.2020
09:25
Просмотров страницы
1151
Репутация
(3021)