Цели на 2021 г.
-вес в 79-80 кг.
(пока 92,5 кг)
-Прокачать пресс(прямой, косой)Чтоб мне нравился(субьективно)
-20 отжиманий на брусьях с дополнительным весом 20 кг.(Сейчас с 0 кг.)
-10 отжимание классические с дополнительным весом 40 кг.(Сейчас 10 кг.)
-10 подтягиваний, в чистой технике с дополнительным весом 10 кг.(сейчас 0 кг.)
Отмечать буду по прежнему так
Прошел
:white_check_mark:
Не прошел
:x: