Читаю книгу "Китайское исследование
Результаты самого масштабного исследования связи питания и здоровья".

Бауманцы активно продолжают развинчивать миф о том, что времени им хватает только на учёбу. Да и то не всегда. В ведущем техническом вузе России теперь занимаются и Workout. Интерес молодёжи растет, как и количество людей, приходящих на тренировки. Недавно бауманцы отпраздновали свою первую победу - провели «Bauman WorkOut» - турнир по Street Workout.

Очередной мастер-класс по ВОРКАУТУ от команды The Patriots в рамках проекта «Энергия Улиц» состоялся 18 февраля в школе №655. Участниками мастер-класса стали ученики 9-11-х классов данной школы.

Следите за новостями и присоединяйтесь к проекту «Энергия Улиц»: http://vk.com/sefest

#streetjamfest #hiphop #house #breaking #break #breakdane #festival #moscow #youth #kids #kidz #popping #locking #streetjam #2014 #allstyles #1nation #october #popping #dance #event

В минувшую субботу, 1 февраля, мы провели уже второй по счету мастер-класс по ВОРКАУТУ. Поскольку погода на улице была более чем прохладная, мы воспользовались приглашением наших друзей из ИМА Лианозово. В прошлом <url="http://www.youtube.com/watch?v=bwQLNvJyKg0">мы уже рассказывали о воркауте бойцам клуба Fight Baza (в числе которых был Бату Хасиков и Макс Дедик</url>), поэтому совершенно точно можем сказать, что в воркауте есть очень даже полезные упражнения для всех, кто занимается боевыми искусствами!

Мы всегда проводим наши мастер-классы в формате открытых тренировок, чтобы по максимуму вовлечь участников в процесс и не только рассказать и о воркауте и показать какие-либо упражнения, но и потренироваться вместе с ними.

Судя по восторженным отзывам ребят после окончания нашего двухчасового занятия, всем более чем понравилось! Видео с некоторыми моментами можно заценить по ссылке - https://vk.com/video-64181912_167895591

Следите за новостями и присоединяйтесь к проекту «Энергия Улиц»: http://vk.com/sefest

9 ФЕВРАЛЯ 2014 ГОДА СОСТОИТСЯ WORK OUT БИТВА «БОГИ АРЕНЫ»

9 февраля 2014 года состоится ежегодная спортивная битва уличных атлетов – «WORKOUT BATTLES - Боги Арены»