Diletantka
Имя Алёнка
Страна Россия
Город
Вологда
Пол Женский
Возраст 37
Дневники тренировок
ДНЕВНИК
Diletantka[15.07.2023 16:59]
Няшконабор к лету 2017
Diletantka[19.09.2019 08:35]
Дневник тренировок тети Алёнки =)
Diletantka[09.03.2017 17:01]
О себе
Когда-то давно играла в волейбол (1 взрослый разряд), пыталась заниматься карате, стрелковый клуб, фитнес. Потом работа, родились детки. Целенаправленно подтягиваться начала в ноябре 2015 года. Цель - выглядеть офигенно в свои года.

Группа ВК в г. Вологда https://vk.com/public178184333
Фото
В альбоме пока ещё нет фотографий
Контактная информация
Skype
Aliska1314
VKontakte
Спортивная информация
Рост
168 см
Вес
58 кг
Тренировки с утяжелителями?
нет
Тренировки с железом?
нет
Базовые упражнения
Подтягивания
10
Отжимания на брусьях
Отжимания от пола
Приседания
Где тренируется
Площадка для воркаута в городе Вологда №9664 Средняя Хомуты фото№9664 Средняя Хомуты
Вологда
Площадка для воркаута в городе Вологда №6782 Маленькая Советская фото№6782 Маленькая Советская
Вологда
Площадка для воркаута в городе Вологда №5019 Средняя Современная фото№5019 Средняя Современная
Вологда
Посмотреть все площадки (3)
Видео
Продольный шпагат | Комплекс упражнений Катерины БуйдаПродольный шпагат | Комплекс упражнений Катерины Буйда[Видео пользователя]
Basic stretching exercisesBasic stretching exercises[Обучение]
Посмотреть все видео (2)
Статьи
Пользователь ещё не добавил статьи в избранное
Статистика пользователя
Сообщений на форуме
Комментариев на сайте
Добавленных площадок
Загруженных видео
Дата регистрации
04.03.2016
Был на сайте
01.01.2024
14:52
Просмотров страницы
15844
Репутация
(130)