FM
Имя Михаил
Страна Россия
Город
Москва
Пол Мужской
Возраст 50
Дневники тренировок
Тренировки FM.
FM[21.01.2018 21:24]
О себе
100 дневный воркаут зима по программе осень (ноябрь 2014 - март 2015).
Фото
Фотографии FM
Фотографии FM
Фотографии FM
Посмотреть все фото (3)
Контактная информация
VKontakte
Спортивная информация
Рост
178 см
Вес
77 кг
Тренировки с утяжелителями?
нет
Тренировки с железом?
нет
Базовые упражнения
Подтягивания
20
Отжимания на брусьях
35
Отжимания от пола
50
Приседания
200
Продвинутые упражнения
Выходы силой на две
8
Приседания на одной ноге
50
Где тренируется
Площадка для воркаута в городе Лобня №10026 Маленькая Современная фото№10026 Маленькая Современная
Лобня
Площадка для воркаута в городе Москва №5464 Большая Хомуты фото№5464 Большая Хомуты
Москва
Площадка для воркаута в городе Лобня №2967 Большая Советская фото№2967 Большая Советская
Лобня
Посмотреть все площадки (7)
Видео
Шпагат. Растяжка для начинающих от мастера Ушу. Клуб АлмазШпагат. Растяжка для начинающих от мастера Ушу. Клуб Алмаз[Разное]
Adam Raw - VERY IMPORTANT LEGS CALISTHENICS MESSAGE !!!Adam Raw - VERY IMPORTANT LEGS CALISTHENICS MESSAGE !!![Разное]
Посмотреть все видео (2)
Статьи
Плюсы и минусы тренировок с жилетом-утяжелителемПлюсы и минусы тренировок с жилетом-утяжелителем[Инвентарь]
Приседания на одной ноге за 30 дней! Приседания на одной ноге за 30 дней! [Тренировки]
Скакалки для прыжков. Какую выбрать? (отзывы о разных моделях)Скакалки для прыжков. Какую выбрать? (отзывы о разных моделях)[Инвентарь]
Посмотреть все статьи (6)
Статистика пользователя
Сообщений на форуме
Комментариев на сайте
Добавленных площадок
Загруженных видео
Дата регистрации
24.03.2015
Был на сайте
22.03.2024
21:23
Просмотров страницы
10805
Репутация
(93)