/forums/comment/339392-d-46-7-14-14-14h6
/forums/comment/339973-d-47
/forums/comment/340240-d-48-7-14-14-14h6
/forums/comment/341004-d-49-max-podtjagivanie-7-11-13max-prisedanija-50-50max
Д 49:max: подтягивание: 7-11-13max
Приседания: 50-50max-25
Отжимания: 30-35max
Брусья: 12
/forums/comment/341220-d-50-7-14-14-14h6
/forums/comment/341609-d-51-7-14-14-14h6
/forums/comment/341827-d-52-7-14-14-14h6
/forums/comment/342082-d-53-7-16-otzhimanija-3-16-vypady-9-16-prisedanija
Д 53: 7 -16 отжимания
3 - 16 выпады
9 - 16 приседания
/forums/comment/342309-d-54-7-14-podtjagivanija-prisedanija-otzhimanija-vypady
Д 54: 7-14: подтягивания+приседания+отжимания+выпады
/forums/comment/342766-d-55-7-14-14-14h6
/forums/comment/343014-d-56-7-14-podtjagivanija-prisedanija-otzhimanija-vypady
Д 56: 7-14: подтягивания+приседания+отжимания+выпады
/forums/comment/343454-d-57-7-14-14-14h6
/forums/comment/343681-d-58-7-14-14-14-h-6
/forums/comment/344013-d-59-7-14-p-p-o-v
/forums/comment/344218-d-60-lesenka-do-7
