/forums/comment/324337-pull-ups-podtjagivanija-sit-ups-prisedanija-push-ups
Pull-ups(подтягивания)-Sit-ups(Приседания)-Push-ups(Отжимания)-Sit-ups(Приседания)
Старт 12.03.2017 5-10-10-10
На последнем круге не дотянул последнее подтягивание.
13.03.2017 5-10-10-10
На последнем круге не дотянул последние два подтягивания. Надо снижать...
14.03.2017 4-10-10-10
Вот он мой уровень!
15.03.2017 4-10-10-10
Вода точит камень.
/forums/comment/324966-den-5-4-10-10-10-pered-zavtrakom-vzvesilsja-84-4-kg
День 5.
4-10-10-10
Перед завтраком взвесился: 84.4 кг
Пошел исправлять профиль...
Вода точит камень.
/forums/comment/325862-den-6-otdyh
День 6.
Отдых.
Вода точит камень.
/forums/comment/326552-den-7-2-chasa-volejbola-i-nebolshaja-rastjazhka
День 7.
2 часа волейбола и небольшая растяжка.
Вода точит камень.
/forums/comment/326635-den-8-vse-taki-reshil-podnjat-podtjagivanija-na-1-5-10
День 8.
Все-таки решил поднять подтягивания на 1.
5-10-10-10 4 круга.
Вода точит камень.
/forums/comment/327277-den-9-zhutkaja-len-siloj-sebja-zastavil-podojti-k
День 9.
Жуткая лень, силой себя заставил подойти к перекладине.
5-10-10-10 4 круга.
Вода точит камень.
/forums/comment/327893-den-10-na-ulice-dozhdlivo-5-10-10-10-4-kruga-video
День 10.
На улице дождливо.
5-10-10-10 (4 круга)
Вода точит камень.
/forums/comment/328432-den-11-5-10-10-10-4-kruga-video-https-www-youtube-com
День 11.
5-10-10-10 (4 круга)
Вода точит камень.
/forums/comment/329276-den-12-5-10-10-10-4-kruga-video-https-youtu-be
День 12.
5-10-10-10 (4 круга)
Чего-то горло стало першить. Только бы не простыть и не заболеть. 
Вода точит камень.
/forums/comment/330384-den-13-otdyh
День 13.
Отдых.
Вода точит камень.
/forums/comment/330385-den-14-voljebol-pljus-nebolshaja-rastjazhka
День 14.
Волйебол плюс небольшая растяжка.
Вода точит камень.
/forums/comment/330815-den15-5-10-10-10-4-kruga-pljus-eshhe-odin-den
День15.
5-10-10-10 (4 круга)
Плюс Еще один день волейбола.
Вода точит камень.
/forums/comment/331512-den-16-5-10-10-10-4-kruga-video-https-youtu-be
День 16.
5-10-10-10 (4 круга)
Вода точит камень.
/forums/comment/331818-den-17-5-10-10-10-4-kruga-video-https-youtu-be-f
День 17.
5-10-10-10 (4 круга)
Вода точит камень.
/forums/comment/331916-den-18-5-10-10-10-4-kruga-na-ulice-3-opjat-prishlos
День 18.
5-10-10-10 (4 круга)
На улице -3, опять пришлось одеть куртку, все-равно вспотел.
Вода точит камень.
