Глобальный форум Дневники тренировок

!!))

/forums/comment/599402-i-data-ed3-3-i-p-den-57-p-p-br-p-p-vyhodnoj-p
Kaziy
Kaziy
Вена
10.07.2023 20:58
День 57

выходной.
упорство и труд все перетрут.

"Свой опыт дороже всего"-это я сказал!!

Главный враг-ЛЕНЬ,все отмазки ее разновидность.

прошлый опыт https://workout.su/forum_thread/9074-zakryto
/forums/comment/599424-i-data-ed3-3-i-p-den-58-p-p-br-p-p-niz-udarnaja-p-p
Kaziy
Kaziy
Вена
11.07.2023 18:03
День 58

низ.ударная

СИЛА ВОЛИ!!))
упорство и труд все перетрут.

"Свой опыт дороже всего"-это я сказал!!

Главный враг-ЛЕНЬ,все отмазки ее разновидность.

прошлый опыт https://workout.su/forum_thread/9074-zakryto
/forums/comment/599461-i-data-ed3-3-i-p-den-59-p-p-br-p-p-verh-udarnaja-p-p
Kaziy
Kaziy
Вена
12.07.2023 16:52
День 59

верх.ударная.

СИЛА ВОЛИ!!))
упорство и труд все перетрут.

"Свой опыт дороже всего"-это я сказал!!

Главный враг-ЛЕНЬ,все отмазки ее разновидность.

прошлый опыт https://workout.su/forum_thread/9074-zakryto
/forums/comment/599488-i-data-ed3-3-i-p-den-60-p-p-br-p-p-vyhodnoj-p
Kaziy
Kaziy
Вена
13.07.2023 21:58
День 60

выходной
упорство и труд все перетрут.

"Свой опыт дороже всего"-это я сказал!!

Главный враг-ЛЕНЬ,все отмазки ее разновидность.

прошлый опыт https://workout.su/forum_thread/9074-zakryto
/forums/comment/599521-i-data-ed3-3-i-p-den-61-p-p-br-p-p-niz-p-p-br-p-p
Kaziy
Kaziy
Вена
14.07.2023 19:53
День 61

низ.

СИЛА ВОЛИ!!))
упорство и труд все перетрут.

"Свой опыт дороже всего"-это я сказал!!

Главный враг-ЛЕНЬ,все отмазки ее разновидность.

прошлый опыт https://workout.su/forum_thread/9074-zakryto
/forums/comment/599544-i-data-ed3-3-i-p-den-62-p-p-br-p-p-verh-p-p-br-p-p
Kaziy
Kaziy
Вена
15.07.2023 22:27
День 62

верх.

СИЛА ВОЛИ!!))
упорство и труд все перетрут.

"Свой опыт дороже всего"-это я сказал!!

Главный враг-ЛЕНЬ,все отмазки ее разновидность.

прошлый опыт https://workout.su/forum_thread/9074-zakryto
/forums/comment/599566-i-data-ed3-3-i-p-den-63-p-p-br-p-p-vyhodnoj-p
Kaziy
Kaziy
Вена
16.07.2023 20:26
День 63

выходной.
упорство и труд все перетрут.

"Свой опыт дороже всего"-это я сказал!!

Главный враг-ЛЕНЬ,все отмазки ее разновидность.

прошлый опыт https://workout.su/forum_thread/9074-zakryto
/forums/comment/599636-i-data-ed3-3-i-p-den-66-p-p-br-p-p-niz-p-p-br-p-p
Kaziy
Kaziy
Вена
19.07.2023 20:37
день 66

низ.

СИЛА ВОЛИ!!))
упорство и труд все перетрут.

"Свой опыт дороже всего"-это я сказал!!

Главный враг-ЛЕНЬ,все отмазки ее разновидность.

прошлый опыт https://workout.su/forum_thread/9074-zakryto
/forums/comment/599685-i-data-ed3-3-i-p-den-68-p-p-br-p-p-verh-p-p-br-p-p
Kaziy
Kaziy
Вена
21.07.2023 18:34
день 68

верх.

СИЛА ВОЛИ!!))
упорство и труд все перетрут.

"Свой опыт дороже всего"-это я сказал!!

Главный враг-ЛЕНЬ,все отмазки ее разновидность.

прошлый опыт https://workout.su/forum_thread/9074-zakryto
/forums/comment/599710-i-data-ed3-3-i-p-den-69-p-p-br-p-p-niz-p-p-br-p-p
Kaziy
Kaziy
Вена
22.07.2023 17:07
День 69

низ.

СИЛА ВОЛИ!!))
упорство и труд все перетрут.

"Свой опыт дороже всего"-это я сказал!!

Главный враг-ЛЕНЬ,все отмазки ее разновидность.

прошлый опыт https://workout.su/forum_thread/9074-zakryto
/forums/comment/599785-i-data-ed3-3-i-p-den-72-p-p-br-p-p-verh-p-p-br-p-p
Kaziy
Kaziy
Вена
25.07.2023 19:01
День 72

верх.

СИЛА ВОЛИ!!))
упорство и труд все перетрут.

"Свой опыт дороже всего"-это я сказал!!

Главный враг-ЛЕНЬ,все отмазки ее разновидность.

прошлый опыт https://workout.su/forum_thread/9074-zakryto
/forums/comment/599828-i-data-ed3-3-i-p-den-73-p-p-br-p-p-niz-p-p-br-p-p
Kaziy
Kaziy
Вена
26.07.2023 20:22
День 73

низ.

СИЛА ВОЛИ!!))
упорство и труд все перетрут.

"Свой опыт дороже всего"-это я сказал!!

Главный враг-ЛЕНЬ,все отмазки ее разновидность.

прошлый опыт https://workout.su/forum_thread/9074-zakryto
/forums/comment/599876-i-data-ed3-3-i-p-den-75-p-p-br-p-p-verh-p-p-br-p-p
Kaziy
Kaziy
Вена
28.07.2023 19:25
День 75

верх.

СИЛА ВОЛИ!!))
упорство и труд все перетрут.

"Свой опыт дороже всего"-это я сказал!!

Главный враг-ЛЕНЬ,все отмазки ее разновидность.

прошлый опыт https://workout.su/forum_thread/9074-zakryto
/forums/comment/599904-i-data-ed3-3-i-p-den-76-p-p-br-p-p-niz-p-p-br-p-p
Kaziy
Kaziy
Вена
29.07.2023 19:49
День 76

низ.

СИЛА ВОЛИ!!))
упорство и труд все перетрут.

"Свой опыт дороже всего"-это я сказал!!

Главный враг-ЛЕНЬ,все отмазки ее разновидность.

прошлый опыт https://workout.su/forum_thread/9074-zakryto
/forums/comment/599971-i-data-ed3-3-i-p-den-78-p-p-br-p-p-verh-p-p-br-p-p
Kaziy
Kaziy
Вена
31.07.2023 20:37
День 78

верх

СИЛА ВОЛИ!!))
упорство и труд все перетрут.

"Свой опыт дороже всего"-это я сказал!!

Главный враг-ЛЕНЬ,все отмазки ее разновидность.

прошлый опыт https://workout.su/forum_thread/9074-zakryto
Популярные темы
Выход силой на две
WasD[05.11.2023 14:52]
Подтягивания
WasD[07.05.2024 14:41]
Видеоблог команды The Patriots
WasD[14.08.2023 11:53]
Передний вис
WasD[25.03.2024 12:26]
боль в груди(середина)
alto[14.04.2021 10:42]
Список упражнений
WasD[14.05.2023 04:36]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93[22.05.2023 19:42]
Ноющая боль в плече + немеет рука
e213mt[08.02.2021 11:46]
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD[31.12.2022 13:51]
100 самых популярных тем
Обсуждаемые темы
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[21.05.2024 19:45]
СОВМЕСТНАЯ ПОКУПКА/Mobility 2.0 + eBook by Cali Move
Mentalite[17.05.2024 17:43]
ВОРКАУТ И ЗРЕНИЕ
mynlait[11.05.2024 23:49]
Пресс к лету 2024 г. Заруба.
Lawnmover[09.05.2024 02:27]
Подтягивания
WasD[07.05.2024 14:41]
Прогресс подтягиваний
bdv72[04.05.2024 10:29]
Баги на сайте
WasD[29.04.2024 00:20]
БАГИ на сайте
WasD[10.04.2024 23:41]
Что предпочитаете на завтрак?
sliff[09.04.2024 08:19]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
100 самых обсуждаемых тем
Популярные дневники
Live your life
Brom[20.05.2024 21:11]
Тренировки kiss
kiss[11.10.2023 09:45]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[20.05.2024 17:07]
трень
Anastasia13[06.04.2022 18:45]
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve[20.03.2024 15:07]
Дневник тренировок Михаила + пресс к лету 2024 г.
VASILEN[20.05.2024 05:06]
Тренировки Anders
anders_82[09.03.2018 04:55]
Тренировки Ihhi
Ihhi[27.12.2023 16:58]
Вспомнить всё!
AK83[21.05.2024 19:36]
Моя тренировка
GaS_597[08.10.2014 10:53]
100 самых популярных дневников
Дневники тренировок
Тренировки ~ illusionist
illusionist[21.05.2024 20:07]
Вспомнить всё!
AK83[21.05.2024 19:36]
Трени.
sashamoble1[21.05.2024 19:13]
Первая 100-ка и дальнейшие тренировки
vmo[21.05.2024 18:57]
Level Up!
ALKRY[21.05.2024 18:21]
Сотка март 2024
Enidy_K[21.05.2024 18:21]
Третья СОТКА + пресс к лету 2024
igor_sam3[21.05.2024 16:35]
Пресс к лету 2025 OlegSh
OlegSh[21.05.2024 16:25]
Тренировки с собственным весом
Jupiter[21.05.2024 15:07]
Мой путь + Пресс к лету 2024
Sam_41[21.05.2024 12:58]