/forums/comment/353157-podtjagivanija-16-4-4-4-4-prisedanija-64-16-16-16-16
Подтягивания : 16 4-4-4-4
Приседания : 64 16-16-16-16
Отжимания : 32 8-8-8-8
Бег: 2,5 км
Выполнено😉