100 дневка весна 2018
/forums/comment/425330-vesna-2018
Halomzik
Halomzik
Минск
24.02.2018 19:17
Весна 2018
/forums/comment/431590-den-1-propustil-bolshaja-zagruzka-na-rabote
Halomzik
Halomzik
Минск
10.03.2018 11:33
День 1
Пропустил, большая загрузка на работе.
/forums/comment/431592-den-2-krugi-podtjagivaja-avstralijskie-2-2-2
Halomzik
Halomzik
Минск
10.03.2018 11:35
День 2

Круги
Подтягивая австралийские
2,2,2
Приседания
4,4,4
Отжимания
2,2,2
Выпады
4+4,4+4,4+4,
/forums/comment/431595-den-3-propustil-mnogo-raboty
Halomzik
Halomzik
Минск
10.03.2018 11:37
День 3
Пропустил, много работы.
/forums/comment/431596-den-4-krugi-podtjagivaja-avstralijskie-2-2-2
Halomzik
Halomzik
Минск
10.03.2018 11:39
День 4

Круги
Подтягивая австралийские
2,2,2
Приседания
4,4,4
Отжимания
2,2,2
Выпады
4+4,4+4,4+4,
/forums/comment/431598-den-5-propustil-mnogo-raboty
Halomzik
Halomzik
Минск
10.03.2018 11:40
День 5
Пропустил, много работы.
/forums/comment/431599-den-6-otdyh
Halomzik
Halomzik
Минск
10.03.2018 11:40
День 6
Отдых
/forums/comment/431600-den-7-otdyh
Halomzik
Halomzik
Минск
10.03.2018 11:41
День 7
Отдых
/forums/comment/431601-den-8-krugi-podtjagivaja-avstralijskie-4-4-4
Halomzik
Halomzik
Минск
10.03.2018 11:42
День 8

Круги
Подтягивая австралийские
4,4,4
Приседания
8,8,8
Отжимания
4,4,4
Выпады
8+8,8+8,8+8,

3,5 км
/forums/comment/431604-den-9-krugi-podtjagivaja-avstralijskie-4-4-4
Halomzik
Halomzik
Минск
10.03.2018 11:45
День 9

Круги
Подтягивая австралийские
4,4,4
Приседания
8,8,8
Отжимания
4,4,4
Выпады
8+8,8+8,8+8,

3,5 км
/forums/comment/431606-den-10-krugi-podtjagivaja-avstralijskie-4-4-4-4
Halomzik
Halomzik
Минск
10.03.2018 11:46
День 10

Круги
Подтягивая австралийские
4,4,4,4
Приседания
8,8,8,8
Отжимания
4,4,4,4
Приседания
8,8,8,8

2 км
/forums/comment/432210-den-11-krugi-otzhimanija-4-4-4-4-prisedanija-8-8-8-8
Halomzik
Halomzik
Минск
11.03.2018 21:37
День 11

Круги
Отжимания
4,4,4,4
Приседания
8,8,8,8
Отжимания
4,4,4,4
Приседания
8,8,8,8

Занимался дома. Простыл.
/forums/comment/438001-den-12-bolel
Halomzik
Halomzik
Минск
25.03.2018 18:18
День 12

Болел
/forums/comment/438002-den-13-bolel
Halomzik
Halomzik
Минск
25.03.2018 18:19
День 13

Болел
/forums/comment/438006-den-14-bolel
Halomzik
Halomzik
Минск
25.03.2018 18:23
День 14

Болел