27.12.2020 13:06
"Мозги! Где были мои мозги, когда я согласилась на эту авантюру?!".</quote>
:thumbsup:
Глядя на падение, прямо у самого заболели нижние полушария! 
"Мозги! Где были мои мозги, когда я согласилась на эту авантюру?!".</quote>
:thumbsup: Глядя на падение, прямо у самого заболели нижние полушария!</quote>Лена, пора осваивать хоккей!))</quote>
Я реально боюсь :confounded:
Передний вис в группировке - 1'.
Бёрпи 7×7.
5 кругов:
Разножка - 20;
Скручивания - 20;
Ягодичный мостик - 30.
5' скакалки.
Бёрпи 7×7.
5 кругов:
Разножка - 20;
Скручивания - 20;
Ягодичный мостик - 30.
5' скакалки.
Carpe diem
Короче, так и пиши что от мужа в качалку сбежала, мы поймем 
</quote>
</quote>А то, что на работе есть такая вот комнатка, это уже другое дело.
Carpe diem
Тут некоторые товарищи (не будем показывать пальцем) приноровились в зале тренить. Напоминать, что у кошки глаза завидущие, руки загребущие, необходимости, думаю, нет. Решила воспользоваться тем, что в последний рабочий день после обеда в школе остаются только алкоголики и трудоголики. Ключи от тренажёрки забирают с собой тренеры, но зато есть у нас "сенсорная комната" для ОВЗшников и ключи от неё на вахте. Так что я сделала вид, что я - инвалид:</quote>
и главное все тренажёры использовала по назначению :joy: :joy: :joy: «Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
Порадовала:joy</quote>
все тренажёры использовала по назначению </quote>
:joy:
Сегодня тренила с детьми на улице, в результате, однако, завтра опять заболит горло :rolling_eyes:
А вечером увидела предложениепослать <url="https://workout.su/news/comment/11909-a-ugovorili-prisoedinjajus-210-1246">проводить 2020-й. </url>Пришлось присоединяться: + 210 отжиманий.
А вечером увидела предложение
Carpe diem
31.12.2020 13:23
Мимоза с элементами оливье, шампанское с перцем и квашеной капустой и многие другие шедевры в программе "дети помогают маме" :grin:
</quote>
</quote>
:rofl::rofl: С наступающим!!! Уряяяяяя...! 