Форумы
войти
Регистрация
Глобальный форум
Дневники тренировок
My Work
978
17
《
1
2
》
/forums/comment/520684-61-63-otdyh
alex_____yo
Богородск
30.06.2019 07:40
61-63 отдых
/forums/comment/520845-den-64-podtjagivanija-5-6-brusja-8-6-obratnye
alex_____yo
Богородск
01.07.2019 21:10
день 64 подтягивания 5×6 Брусья 8×6 обратные подтягивания 5×6 отжимания 10×6 австралийские подтягивания 10×6 отжимания ноги на скамье 10×6 приседания 10×6 приседания со штангой 20×10 40×10 50×10
《
1
2
》