Сегодня, как и планировал, провёл эксперимент (можно сказать схитрил):
мой круг был 7/10/7/10(отжимания на брусьях), тяжеловато шли подтягивания. Чтобы чуть лучше восстанавливаться решил значительно увеличить кол-во приседаний (они шли легко), увеличив тем самым интервал между подтягиваниями.
В общем, сегодня сделал 5х7/15/7/15.
По ощущениям общая усталость примерно такая же, а подтягивания вроде легче дались.
