Вместо ответов на вопросы получился полупост "еще раз о мотивации" 
</quote>
</quote>Не так много вопросов осталось без ответа)))</quote>
Думаю, надо в следующих запусках делать обязательно faq по основным вопросам, которые были в последних запусках. Тогда можно будет охватить больше интересных тем. Либо раскрывать более подробно те, которые не были раскрыты ранее.
Мудрость для души — то же, что здоровье для тела
Франсуа де Ларошфуко
Франсуа де Ларошфуко
Вместо ответов на вопросы получился полупост "еще раз о мотивации" </quote>
</quote>Не так много вопросов осталось без ответа)))</quote>
Думаю, надо в следующих запусках делать обязательно faq по основным вопросам, которые были в последних запусках. Тогда можно будет охватить больше интересных тем. Либо раскрывать более подробно те, которые не были раскрыты ранее.</quote>
Предполагается, что 1 человек будет проходить 100 дневку 1 раз.
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
Почему именно, один раз???</quote>
я например в эту стодневку треню:
технику
привычку
дисциплину
питание
дыхалку
знания
понимание
похудение
ОФП
а уже в следующую я буду работать конкретно над увеличением кол-ва и может быть чем то "продвинутым" (например я когда то делал подъем переворотом-почему б и не "вспомнить")
сейчас же кол-во упражнений, сила, возможно рельеф плечевого пояса-лишь косвенный эффект, упор на него не делаю
ты это, не выгоняй нас со второй стодневки
