/forums/comment/193930-29-07-2015-rechka-zakalivanie-razminka-den-holjavy
29.07.2015 речка закаливание разминка день холявы
походы в крыму, лучшая тренеровка для пресса
/forums/comment/194260-30-07-2015-razminka-trenerovka-pod-dozhdem-4-kruga
30/07/2015 разминка тренеровка под дождем 4 круга плюс 5+2 подтягивания бег отлично
31.07.2015 разминка 4 круга хорошо
01.08.2015 речка закаливание диско обычно
02.08.2015 водохранилище плавание загарание отлично
походы в крыму, лучшая тренеровка для пресса
/forums/comment/194368-03-08-2015-rechka-zakalivanie-posle-razminka-5-krugov
03/08/2015 речка закаливание после разминка 5 кругов + 6+6 подтягивания пресс отлично поспал
походы в крыму, лучшая тренеровка для пресса
/forums/comment/194553-04-08-2015-rechka-vodohranilishhe-posle-razminka-5
04/08/2015 речка водохранилище после разминка 5 кругов + 6+6 подтягивания пресс отлично поспал
05.08.2015 водохранилище на весь день разминка 1 круг отлично поспал
походы в крыму, лучшая тренеровка для пресса
/forums/comment/195274-06-08-2015-13-08-2015-vodohranilishhe-plavanie
06.08.2015 - 13.08.2015 водохранилище плавание загарание
походы в крыму, лучшая тренеровка для пресса
/forums/comment/195432-14-08-15-vodohranilishhe-poplaval-15-08-15-karer
14/08/15 водохранилище поплавал
15.08.15 карьер волейбол наигрался
16.08.15 карьер подустал закаливался
походы в крыму, лучшая тренеровка для пресса
/forums/comment/195660-17-08-15-holodno-razminka-18-08-15-razminka-4-kruga
17.08.15 холодно разминка
18.08.15 разминка 4 круга волейбол 5+5 подтягивания бассейн баня отлично
походы в крыму, лучшая тренеровка для пресса
/forums/comment/195896-19-08-2015-20-08-2015-razminka-nastraival-komp
19.08.2015 20.08.2015 разминка настраивал комп вечерами
походы в крыму, лучшая тренеровка для пресса
/forums/comment/196087-20-08-2015-razminka-21-08-2015-razminka-volejbol-3
20.08.2015 разминка
21.08.2015 разминка волейбол 3 круга + 6 6 6 подтягивания бассей баня отлично
22.08.2015 разминка карьер волейбол вечером диско
23.08.2015 разминка карьер волейбол 2 круга + 5 5 подтягивания лег пораньше
походы в крыму, лучшая тренеровка для пресса
/forums/comment/196211-24-08-2015-razminka-leg-poranshe
24.08.2015 разминка лег пораньше
походы в крыму, лучшая тренеровка для пресса
/forums/comment/196345-25-08-2015-razminka-volejbol-1-krug-ustal-bassejn
25/08/2015 разминка волейбол 1 круг устал, бассейн баня, где то подпростыл, возможно пил холодную воду
26.08.2015 разминка какая то лень, першит в горле
походы в крыму, лучшая тренеровка для пресса
/forums/comment/196433-27-08-2015-kakaja-to-len-chut-pribolel-doma
27.08.2015 какая то лень чуть приболел, дома
походы в крыму, лучшая тренеровка для пресса
/forums/comment/196728-28-08-2015-razminka-volejbol-bassejn-banja-vyspalsja
28/08/2015 разминка волейбол бассейн баня выспался
29.08.2015 уборка речка
30.08.2015 разминка день рождения мамы
31.08.2015 разминка лень и усталость полу высыпаюсь
походы в крыму, лучшая тренеровка для пресса
/forums/comment/196829-01-09-2015-razminka-volejbol-2vs2-horosho-poigrali-5-5
01.09.2015 разминка волейбол 2vs2 хорошо поиграли 5+5 подтягивания заминка бассейн баня хорошо
походы в крыму, лучшая тренеровка для пресса
/forums/comment/196966-02-09-2015-razminka-4-kruga-20-20-press-zaminka
02.09.2015 разминка 4 круга 20 20 пресс заминка
походы в крыму, лучшая тренеровка для пресса
