нормально.Если цель увеличение максимум в 1 подходе,то на тренировке нужно делать именно больше повторов в подходе,но не очень много самих подходов.То есть 50-80% от максимума в подходе.За счет этого как раз получится,что объем достаточен,но и условия на тренировках похожи на цель.Всегда нужно держать в голове,что рост тренированности это адаптация,а адаптация происходит к тем условиях,в которых организм находится.При этом время воздействия(и периодичность) должно быть достаточным,ведь нет смысла адаптироваться к тому,что происходит редко и мало
лесенка вверх,фиксированные подходы на высокое число повторений,подходы на максимум -все это окажет положительный эффект,если цель максимум в 1 подходе