Заявки на I разряд
/forums/comment/74442-vadyukha-v-podeme-s-perevorotom-nado-snachala
sliff
sliff
Костомукша
18.08.2014 12:51
Vadyukha, в подъеме с переворотом надо сначала подтянуться, а потом ноги вверх подымать. Так легче и правильнее.
Всем f**k, занимаюсь спортом я!! (с)
/forums/comment/74448-quote-name-sliff-vadyukha-v-podeme-s-perevorotom-nado
Vadyukha
Vadyukha
ст. Брюховецкая
18.08.2014 13:55
<quote name=sliff>
Vadyukha, в подъеме с переворотом надо сначала подтянуться, а потом ноги вверх подымать. Так легче и правильнее.</quote>
Есть 2 варианта выполнения, и оба правильные😉
Вижу цель-ИДУ К ЦЕЛИ
/forums/comment/74545-http-www-youtube-com-watch-v-bjlc01f5sje-feature-youtu
Cowboy
Cowboy
Рязань
19.08.2014 17:37
http://www.youtube.com/watch?v=bJLc01F5sjE&feature=youtu.be - заявка на 1 разряд.
/forums/comment/74954-video-http-www-youtube-com-watch-v-pvz1hervn40-video
VladTe
VladTe
Заозёрный
26.08.2014 19:43
Моя заявка на 1-ый разряд - http://www.youtube.com/watch?v=PVz1HERvN40

/forums/comment/75058-uvazhaemye-adminy-kogda-budet-rassmotrena-moja-zajavka
VladTe
VladTe
Заозёрный
28.08.2014 15:02
Уважаемые админы! Когда будет рассмотрена моя заявка- http://www.youtube.com/watch?v=PVz1HERvN40 ? 😃

/forums/comment/75060-quote-name-vladte-video-http-www-youtube-com-watch-v
kiss9
kiss9
Раменское
28.08.2014 15:56
<quote name=VladTe>
Моя заявка на 1-ый разряд - http://www.youtube.com/watch?v=PVz1HERvN40</quote>



подтягивания ног не видно,снимать нужно в полный рост

отжимания-непонятный бордюр для упора

подъем ног-сильная раскачка
/forums/comment/75065-video-http-www-youtube-com-watch-v-qifuvc9asq0
NikWorkOut24RUS.
NikWorkOut24RUS.
Зеленогорск (Красноярский край)
28.08.2014 16:30
заявка на первый разряд-NikWorkOut24RUS
/forums/comment/75066-moja-zajavka-na-1-razrjad-kirillhome-video-http-www
Kirillhome
Kirillhome
Зеленогорск (Красноярский край)
28.08.2014 16:31
Моя заявка на 1 разряд Kirillhome
/forums/comment/75070-http-www-youtube-com-watch-v-0hfrjaiaa8s-list
Frost0924
Frost0924
Красноярск
28.08.2014 17:01
http://www.youtube.com/watch?v=0hFrjAiaa8s&list=UUaFuZJh5pbOT2nuBNnib3jA
Заявка на 1-разряд
/forums/comment/75192-zajavka-na-1-razrjad-po-vorkautu-video-https-www
menjar12
menjar12
Запорожье
30.08.2014 23:48
Заявка на 1 разряд по воркауту
/forums/comment/75215-proshu-rassmotret-moju-ispravlennuju-zajavku-na-i
VladTe
VladTe
Заозёрный
31.08.2014 14:25
Прошу рассмотреть мою исправленную заявку на I разряд!

/forums/comment/75261-quote-name-leon9-https-www-youtube-com-watch-v
Motiv
Motiv
Екатеринбург
01.09.2014 10:39
<quote name=leon9>
https://www.youtube.com/watch?v=14IfpvsfGo8&feature=youtu.be Заявка на 1 разряд</quote>

видео с ограниченным доступом
All I do is Win
/forums/comment/75262-quote-name-cowboy-http-www-youtube-com-watch-v
Motiv
Motiv
Екатеринбург
01.09.2014 10:42
<quote name=Cowboy>
http://www.youtube.com/watch?v=bJLc01F5sjE&feature=youtu.be - заявка на 1 разряд.</quote>

2 последних подтягивания не в счет
в отжиманиях поменяй ракурс (указан в правилах)
All I do is Win
/forums/comment/75263-quote-name-kiss9-quote-name-vladte-video-http-www
Motiv
Motiv
Екатеринбург
01.09.2014 10:45
<quote name=kiss9>
<quote name=VladTe>
Моя заявка на 1-ый разряд - http://www.youtube.com/watch?v=PVz1HERvN40</quote>



подтягивания ног не видно,снимать нужно в полный рост

отжимания-непонятный бордюр для упора

подъем ног-сильная раскачка</quote>

все верно сказал)
All I do is Win
/forums/comment/75264-quote-name-nikworkout24rus-video-http-www-youtube-com
Motiv
Motiv
Екатеринбург
01.09.2014 10:47
<quote name=NikWorkOut24RUS.>
заявка на первый разряд-NikWorkOut24RUS</quote>

отжимания пересними не от бордюра
All I do is Win