/forums/comment/233969-dnevnik-stodnevki
/forums/comment/234456-ne-uderzhalsja-segodnja-nachal-5-10-10-10-h-4-ves-76
Не удержался, сегодня начал.
5/10/10/10 х 4
Вес 76.1кг
ЧСС 135/161
/forums/comment/234703-5-10-10-10-x-4
/forums/comment/235593-5-10-10-10-x-4
/forums/comment/236118-5-10-10-10-h-4
/forums/comment/236915-5-10-10-10h4
/forums/comment/239602-pereryv-prostyl-10-03-2016-5-10-10-10h4
Перерыв. Простыл.
10.03.2016
5/10/10/10х4
/forums/comment/240008-11-03-2016-5-10-10-10h4
/forums/comment/240378-12-03-2016-5-10-10-10h4-10-avstralijskih
12.03.2016
5/10/10/10х4
10 Австралийских
/forums/comment/240494-5-10-10-10h4-5h2-otzhimanija-na-palcah-vis-na
5/10/10/10х4
5х2 отжимания на пальцах
Вис на полотенце 30сек /20 сек
/forums/comment/240843-5-10-10-10x4
/forums/comment/241218-rastjazhechka
/forums/comment/242350-17-03-2016-5-10-10-10h4-18-03-2016-6-12-12-12h4-ves-75
17.03.2016
5/10/10/10х4
18.03.2016
6/12/12/12х4
Вес 75.8
Пульс ср. 131, макс. 158
/forums/comment/242854-19-03-2016-6-12-12-12x4
/forums/comment/242946-6-12-12-12x4-chss-125-156
