335122 участник 2447 городов
6 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Форумы
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Глобальный форум
Дневники тренировок
100 дневка в Запорожье
3308
20
Назад
1
2
Вперед
/forums/comment/244342-segodnja-utrom-byl-dozhd-prishlos-potrenirovatsja-doma
bulava
Севастополь
25.03.2016 01:59
Сегодня утром был дождь, пришлось потренироваться дома на перекладине. Так круто получилось, включил мотивационные ролики с крутой музыкой, треня прошла на высоте ))
Видео с запозданием.
Возьми ответственность за свою жизнь и действуй.
/forums/comment/244362-dobroe-utro-vstaju-po-grafiku-img-http-workout-su
bulava
Севастополь
25.03.2016 06:46
Доброе утро, встаю по графику.
Возьми ответственность за свою жизнь и действуй.
/forums/comment/245234-28den-den-probzhki-s-utra-uzhe-nabegal-8-km-po
bulava
Севастополь
28.03.2016 08:43
#28день
День пробжки, с утра уже набегал 8 км по острову Хортица.
Настроение отличное, всем удачной и плодотворной недели ))
Возьми ответственность за свою жизнь и действуй.
/forums/comment/245841-30den-utro-5-30-probezhka-2-km-krugi-15-30-30-20-30
bulava
Севастополь
30.03.2016 08:24
#30день
Утро 5:30
Пробежка 2 км
Круги 15*30*30*20*30 + планка.
Возьми ответственность за свою жизнь и действуй.
/forums/comment/249971-ja-v-stroju-tolko-posty-pisat-perestal-6-krug-dobavil
bulava
Севастополь
13.04.2016 21:01
Я в строю, только посты писать перестал. 6 круг добавил организм не сопротивляется.
Возьми ответственность за свою жизнь и действуй.
Назад
1
2
Вперед
Популярные темы
Выход силой на две
WasD
[05.11.2023 14:52]
585267
2065
Подтягивания
WasD
[07.05.2024 14:41]
477502
2940
Видеоблог команды The Patriots
WasD
[14.08.2023 11:53]
309901
2060
Передний вис
WasD
[25.03.2024 12:26]
278106
1081
боль в груди(середина)
alto
[14.04.2021 10:42]
234032
67
Список упражнений
WasD
[14.05.2023 04:36]
229861
214
Отжимания от пола
WasD
[29.03.2024 13:26]
223410
650
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93
[22.05.2023 19:42]
164635
436
Ноющая боль в плече + немеет рука
e213mt
[08.02.2021 11:46]
155769
56
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD
[31.12.2022 13:51]
155466
1049
Обсуждаемые темы
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff
[21.05.2024 23:23]
146754
1534
СОВМЕСТНАЯ ПОКУПКА/Mobility 2.0 + eBook by Cali Move
Mentalite
[17.05.2024 17:43]
618
11
ВОРКАУТ И ЗРЕНИЕ
mynlait
[11.05.2024 23:49]
7227
16
Пресс к лету 2024 г. Заруба.
Lawnmover
[09.05.2024 02:27]
12277
226
Подтягивания
WasD
[07.05.2024 14:41]
477502
2940
Прогресс подтягиваний
bdv72
[04.05.2024 10:29]
1040
3
Баги на сайте
WasD
[29.04.2024 00:20]
28776
431
БАГИ на сайте
WasD
[10.04.2024 23:41]
82167
950
Что предпочитаете на завтрак?
sliff
[09.04.2024 08:19]
23071
144
Отжимания от пола
WasD
[29.03.2024 13:26]
223410
650
Популярные дневники
Live your life
Brom
[23.05.2024 01:02]
459463
5046
Тренировки kiss
kiss
[11.10.2023 09:45]
379739
1495
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[23.05.2024 16:16]
314904
7240
трень
Anastasia13
[06.04.2022 18:45]
305990
3992
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve
[20.03.2024 15:07]
253628
3093
Дневник тренировок Михаила + пресс к лету 2024 г.
VASILEN
[20.05.2024 05:06]
243050
2259
Тренировки Anders
anders_82
[09.03.2018 04:55]
211109
1208
Тренировки Ihhi
Ihhi
[27.12.2023 16:58]
207352
1250
Вспомнить всё!
AK83
[22.05.2024 08:32]
200747
3142
Моя тренировка
GaS_597
[08.10.2014 10:53]
169628
322
Дневники тренировок
Тренировки NikolayBsk
NikolayBsk
[23.05.2024 17:02]
26609
580
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[23.05.2024 16:16]
314904
7240
Level Up!
ALKRY
[23.05.2024 16:15]
11515
119
трень 2
Anastasia13
[23.05.2024 15:02]
107754
1247
Тренировки Iparovoz'a
Iparovoz
[23.05.2024 13:17]
11048
407
СТО (стань творцом образа) ДНЕЙ своего совершенства.
oleg196925
[23.05.2024 12:46]
78167
1703
Пресс к лету 2024. "YEAH BUDDY"
scorp
[23.05.2024 12:37]
3270
154
Тренировки Lawnmover 2024
Lawnmover
[23.05.2024 10:58]
9335
336
Тренировки 2023-24 NSh
NadegdaSh
[23.05.2024 09:12]
7230
220
Пресс к лету 2024
SvetlanaSpb
[23.05.2024 01:20]
3697
133