День 24. Управление временем - Street Workout (стр. 3 из 8)

ANt1k

Раменское

16.10.2013 13:16

День добрый, 24-й день, утром 1,7км в бассейне, потом площадка (6,10,15,10)*5. Сегодняшний пост отличный, поистине время как и здоровье не вернешь, и не купишь.</quote>

1700 метров в бассейне??? =0
Круто!

Put your trust in God, but keep your powder dry (Надейся на бога, но порох держи сухим)
Cromwell / Кромвель

Chewbacca

Новосибирск

16.10.2013 13:21

Ну, так-то правильно, переться по пробкам через весь город не сильно умно.

P.S. 1,5 ч на авто.

ANt1k

Раменское

16.10.2013 13:35

Ну, так-то правильно, переться по пробкам через весь город не сильно умно.

P.S. 1,5 ч на авто.</quote>

Мы уходим от темы.

---
Люди и по 2.5 часа тратят в одну сторону, т.к. нет нормальной работы в своём городе. Я говорю исключительно про Москву и область. (и это я говорю про ОТ)

Для Москвы 1.5 часа в одну сторону это мелочи.

Put your trust in God, but keep your powder dry (Надейся на бога, но порох держи сухим)
Cromwell / Кромвель

ogrudko

Херсон

16.10.2013 13:45

те нравиться выполнять приказы?</quote>

Вопрос ведь не в том, как я отношусь к приказу, а в том, что есть ситуации, когда его выполнять нужно и без вопросов. А со своими претензиями и мнением можно обращаться уже после выполнения. А то ведь в последнее время очень много появляется сплошь "личностей с богатым внутренним миром и недостатком мотивации". Не спорю, личный мир, независимость, это все здорово, но если ситуация требует "копать", то нужно копать, а не рассуждать о высших материях.

CTEPBA

Минск

16.10.2013 14:08

Good Притча о времени :star:

Denn du bist, was du isst
Und ihr wisst, was es ist

Alzu

Карпинск

16.10.2013 14:12

Сегодня 5 кругов 6-16-15-16. Думаю к концу недели буду готов к 6-му. Пост хороший.Человек он должен не только физически развиваться, думаю стоит продолжить и развить. Я с понедельника на вторник гоняю в Екаб. В одну сторону 400 км . Вывходит глупее меня здесь никого и нет. А когда в 1980 году призывался, то вот тогда только дебилов на службу не брали. 3 года на острове (привет Владику). Не считаю что прошли даром. Не мы виноваты и порой не в силах изменить что либо. Есть множество категорий граждан к которым наше государство относится не должным образом. Каждый человек уникален. И если есть такой человек kiss9, значит он должен быть. И у него есть свое мнение (в силу воспитания, образования,настроения, окружения и т.д.). Бог ему судья. Хотя, в большинстве случаев, это просто маска. С морозной улицы намного приятнее попасть в теплое помещение, чем из одной теплой комнаты перейти в другую... Простите, что не по теме. Это то же мое мнение и если ему здесь не место, то смело удаляйте. всем добра, терпения и понимания.

Хотели как лучше, а получилось еще лучше.

mikola

Таллин

16.10.2013 14:18

первая травма (
хотя хз, что это. уже 4 тренировку подряд начинает ныть левая рука чуть выше локтя. начинает болеть на последнем круге, слегка усиливается через полчаса после тренировки и проходит через часа 4.
тренировкам не сильно мешает, но беспокоит.
питание чутка скорректировал, полностью перейти на полезную пищу силы воли не хватает )

терпение и труд все, перекур

ALEXSH

Тюмень

16.10.2013 14:24

Ну раз уж зашла речь, я выложу еще одну притчу о времени
Она немного не в тему притче Олега, но она хорошо отражает выбор между делами и семьей...тот выбор, о котором многие думают годами и никак не примут решение
ЗЫ: сразу скажу для противников длительных поездок с работы: никто не знает когда поменяет работу и ее местонахождения
Не покупать же каждый раз новую квартиру
Потму прошу этот аспект с притчей не связывать

Итак:

Как-то раз один человек вернулся поздно домой с работы, как всегда усталый и задёрганный, и увидел, что в дверях его ждёт пятилетный сын.
- Папа, можно у тебя кое-что спросить?
- Конечно, что случилось?
- Пап, а сколько ты получаешь?
- Это не твоё дело! - возмутился отец. - И потом, зачем это тебе?
- Просто хочу знать. Пожалуйста, ну скажи, сколько ты получаешь в час?
- Ну, вообще-то, 500. А что?
- Пап - сын посмотрел на него снизу вверх очень серьёзными глазами. -
Пап, ты можешь занять мне 300?
- Ты спрашивал только для того, чтобы я тебе дал денег на какую-нибудь дурацкую игрушку? - закричал тот.

- Немедленно марш к себе в комнату и ложись спать!.. Нельзя же быть таким эгоистом! Я работаю целый день, страшно устаю, а ты себя так глупо ведешь.
Малыш тихо ушёл к себе в комнату и закрыл за собой дверь. А его отец продолжал стоять в дверях и злиться на просьбы сына. Да как он смеет спрашивать меня о зарплате, чтобы потом попросить денег? Но спустя какое-то время он успокоился и начал рассуждать здраво: Может, ему действительно что-то очень важное нужно купить. Да чёрт с ними, с тремя сотнями, он ведь ещё вообще ни разу у меня не просил денег . Когда он вошёл в детскую, его сын уже был в постели.
- Ты не спишь, сынок? - спросил он.
- Нет, папа. Просто лежу, - ответил мальчик.
- Я, кажется, слишком грубо тебе ответил, - сказал отец.

- У меня был тяжелый день, и я просто сорвался. Прости меня. Вот, держи деньги, которые ты просил.
Мальчик сел в кровати и улыбнулся.
- Ой, папка, спасибо! - радостно воскликнул он.
Затем он залез под подушку и достал еще несколько смятых банкнот. Его отец, увидев, что у ребенка уже есть деньги, опять разозлился. А малыш сложил все деньги вместе, и тщательно пересчитал купюры, и затем снова посмотрел на отца.
- Зачем ты просил денег, если они у тебя уже есть? - проворчал тот.
- Потому что у меня было недостаточно. Но теперь мне как раз хватит,
- ответил ребенок.
- Папа, здесь ровно пятьсот. Можно я куплю один час твоего времени? Пожалуйста, прийди завтра с работы пораньше, я хочу чтобы ты поужинал вместе с нами.

ALEXSH

Тюмень

16.10.2013 14:26

Name:>

питание чутка скорректировал, полностью перейти на полезную пищу силы воли не хватает )</quote>

Позволю себе совет: переходи постепенно, для организма не будет стресса, будет привыкание
И еще: привычки не нужно создавать заново, это тяжело для организма, просто плохие нужно замещать хорошими

Пример: замещение сахара медом)))

ogrudko

Херсон

16.10.2013 14:31

хотя хз, что это. уже 4 тренировку подряд начинает ныть левая рука чуть выше локтя. начинает болеть на последнем круге, слегка усиливается через полчаса после тренировки и проходит через часа 4.</quote>

Скорее всего перегрузили связки (обойти это практически невозможно). Пару дней перерыва полного дайте. Потом хорошая разминка и дозированная нагрузка. И войдете в строй.

CTEPBA

Минск

16.10.2013 14:39

20 день.
разминка
подтягивание - 5
подъём на носки - 10
отжимание - 10
подъём на носки - 10

Сделал только 4 круга: начался ливень. 5-ый круг только подтягивание.

...остался с мокрой одеждой и без Заминки
Как говорится: to be continued...

Denn du bist, was du isst
Und ihr wisst, was es ist

Kaimi

Щёкино

16.10.2013 14:40

5 кругов

6-12-18-12

Тяжеловато, буду готовить себя к 6 кругу.

ANt1k

Раменское

16.10.2013 14:43

ALEXSH, сильно!

Put your trust in God, but keep your powder dry (Надейся на бога, но порох держи сухим)
Cromwell / Кромвель

Kaimi

Щёкино

16.10.2013 14:43

Сегодня в ВК прочитал новость (от Street Workout), меня удивившую, в Тульской области в г.Новомосковск открывают сразу ДВЕ площадки... Там население 2,5 человека...

Лучше бы в Раменском открыли!</quote>

В Новомосковске население больше, чем в Раменском.

ALEXSH

Тюмень

16.10.2013 14:53

Name:>

ALEXSH, сильно!</quote>

ANt1k, у меня были возможности зарабатывать в несколько раз больше
Но тогда для своих двоих ребятишек я бы стал фигурантом притчи

Мне хватило двух лет, когда я жил отдельно от семьи-в новой квартире, от застройщика, с голыми черными стенами делал ремонт своими руками вечерами, а днем-работал на карьеру в новой для меня стране
Семью видел только по выходным и в отпуске (они жили за 250 км от меня)