/forums/comment/126418-ogrudko-vopros-k-tebe-po-tvoej-tak-skazhem
17.10.2013 08:32
Ogrudko вопрос к тебе по твоей так скажем специальности. На сколько вредны или полезны консервы из рыбы. Я в плане содержания в них БЖУ, и всяких там добавок? Слышал что консервы готовят из испорченной рыбы (в томатном соусе)? Стоит ли консервы употреблять часто?
/forums/comment/126419-a-chto-uzhe-utro
17.10.2013 09:16
А что, уже утро?
Нет покоя 😃
/forums/comment/126420-starajus-lozhitsja-do-00-00-no-ne-vsegda-poluchaetsja
17.10.2013 09:40
Стараюсь ложиться до 00:00, но не всегда получается.
А вообще 8 часов - это самое оптимальное время для сна.
Put your trust in God, but keep your powder dry (Надейся на бога, но порох держи сухим)
Cromwell / Кромвель
/forums/comment/126421-propustila-tri-dnja-trenirovok-dva-dnja-naverstyvaju
Пропустила три дня тренировок(((Два дня наверстываю упущенное. Вчера начала с 4 -х кругов,сегодня 5-ть. Дети болеют((( Ничего не успеваю. Так переутомлялась эти дни,что заснуть не могла. Сейчас вроде бы в норме.
mamajenya
/forums/comment/126422-5-12-12-12-5
17.10.2013 10:17
5-12-12-12(5)
/forums/comment/126423-quote-name-mamajenya-propustila-tri-dnja-trenirovok
17.10.2013 10:18
Пропустила три дня тренировок(((Два дня наверстываю упущенное. Вчера начала с 4 -х кругов,сегодня 5-ть. Дети болеют((( Ничего не успеваю. Так переутомлялась эти дни,что заснуть не могла. Сейчас вроде бы в норме.</quote>

Попейте витамины или рыбий жир в капсулах 😃
Put your trust in God, but keep your powder dry (Надейся на бога, но порох держи сухим)
Cromwell / Кромвель
/forums/comment/126424-post-vtochku-osobenno-ta-chast-kotoraja-pro-son-i
17.10.2013 10:31
Пост вточку. Особенно та часть, которая про сон и нагрузки по самочувствию. Вчера неожиданно себя сделал ВЫХОДНОЙ - после холодного ливня накануне во время тренировки, с работы с трудом добрался домой, душ, спать (даже пару печенюшек с шоколадной глазурью схомячил)... Сегодня бодр и свеж! 🤓
Нас ждут великие дела!
Denn du bist, was du isst
Und ihr wisst, was es ist
/forums/comment/126425-quote-name-sergej163-slyshal-chto-konservy-gotovjat
17.10.2013 11:08
Слышал что консервы готовят из испорченной рыбы (в томатном соусе)? </quote>
Их готовят из всякой рыбы, но чтобы из порченой? Ну не знаю. Возможно это современные реалии экономики, но мне слабо верится, санэпидконтроль ведь не дремлет и штрафов там можно накачать мама не горюй. А Вы в курсе, что есть плавбазы-заводы по переработке рыбы, в которых цикл от вылова до готового продукта составляет 1-2 суток. Я больше поверю в то, что консерва испортилась на полке в супермаркете или на складах различных каналов дистрибьюции и то в из-за механического повреждения или неправильных условий хранения. По поводу полезности: ну конечно же консервы уступают свежим продуктам или даже мороженым. А насколько часто есть... я думаю, что раз в неделю или реже. Хотя опять же зависит от особенностей Вашей кухни и семейного бюджета. Рыбные консервы - это реально недорогой продукт
/forums/comment/126426-quote-name-a-vy-v-kurse-chto-est-plavbazy-zavody-po
17.10.2013 12:13
Name:>
А Вы в курсе, что есть плавбазы-заводы по переработке рыбы, в которых цикл от вылова до готового продукта составляет 1-2 суток.</quote>
Я в курсе
Тесть работал на такой несколько лет

Не знаю как сейчас, во времена СССР (когда он работал) это были реальные плавгородки, где люди жили бывало семьями-рассказывал
/forums/comment/126427-ja-splju-7-8-chasov-normalno-sebja-chuvstvuju-magu-i-v
я сплю 7.8 часов,нормально себя чувствую,магу и в обет зоснуть на 20-30 мин.
У слабых - завтра, у сильных - СЕЙЧАС!
/forums/comment/126428-den-27-vse-eshhe-otdyhaju-vyvihnutoe-plecho
День 27. Все еще отдыхаю. Вывихнутое плечо.
Хочешь — добьешься. Не добился — плохо хотел.
/forums/comment/126429-quote-name-electriksl-den-27-vse-eshhe-otdyhaju
День 27. Все еще отдыхаю. Вывихнутое плечо.</quote>
плечо это больно...
У слабых - завтра, у сильных - СЕЙЧАС!
/forums/comment/126430-quote-name-funakosi89-ja-splju-7-8-chasov-normalno
я сплю 7.8 часов,нормально себя чувствую,магу и в обет --снуть на 20-30 мин.</quote>
Могут быть разночтения по написанному)). Это хорошо, еще Кисс не видел...
Не так важно, с какой скоростью ты идешь. Главное — идти вперед.
/forums/comment/126431-quote-name-funakosi89-quote-luchshe-podprav-d-zasnut
17.10.2013 15:43

Лучше подправь 😃

Заснуть* (если ты это имел ввиду)
Put your trust in God, but keep your powder dry (Надейся на бога, но порох держи сухим)
Cromwell / Кромвель
/forums/comment/126432-quote-name-sboletus-quote-name-funakosi89-ja-splju-7
я сплю 7.8 часов,нормально себя чувствую,магу и в обет зоснуть на 20-30 мин.</quote>
Могут быть разночтения по написанному)). Это хорошо, еще Кисс не видел...</quote>
вижу для вас он важное персона😇
http://www.youtube.com/watch?v=31EP7oNxgys
5 круг
У слабых - завтра, у сильных - СЕЙЧАС!