Я смотрю ты вообще не в теме:
...генетика - это не эктоморф, эндоморф и мезоморф.</quote>
фраза не о чем.
Понятно, что хочется мотивировать людей, но в заблуждение их вводить зачем. Надеюсь после исправления пост станет более адекватным.</quote>
...генетика - это не эктоморф, эндоморф и мезоморф.</quote>
Понятно, что хочется мотивировать людей, но в заблуждение их вводить зачем. Надеюсь после исправления пост станет более адекватным.</quote>
Стало даже любопытно, что именно вы считаете в этой фразе заблуждением?
Я вот когда активно вело занимался, вес никогда ниже 79/180 не опускался, засушиться ниже никак не получалось, несмотря на объемы. Когда еще бегал более-менее много, удалось уйти до 78, а сейчас ощущаю себя хряком (86). Запястье у меня умеренное: 18 см. Может и правда кости тяжелые
Есть другая классификация: не по внешнему виду, а по толщине и, следовательно, весу костей. Обхват запястья в месте где обычно не бывает лишнего сала как показатель.</quote>
ахахаха))))
одни сумасшедшие идеи сменяют другие)))))"вес костей" - этож надо
"вес костей" - этож надо</quote>
хорошо, для поклонников физики - масса костей.
Считаете, что она фиксированная? Плотность костей заметно выше плотности жира и мышц.</quote>
ну да, бывало разделиваешь кабанчика, кости сюда, сало с мясом вот сюда и удивляешься, надо же, такие кости тяжелые!
Правильно классифицировать не по росту/весу, а как раз по тем параметрам которые действительно не меняются в процессе жизни человека, как-то толщина запястья лодыжки и длинна сухожилий которыми крепятся мышцы бицепса и квадрицепса.
Метаболизм меняется с течением жизни. Это факт определенный. Раньше ел - не толстел, сейчас чуть-что сразу плюс кило.
И еще, хотел бы всем кто пишет "набирать массу" уточнять, что набираешь именно мышечную массу. Просто набирать массу можно лежа на диване, для этого тренировки не нужны. А определить набираешь ли мышечную массу или жир, без дополнительных измерений достаточно трудно. Хотя зеркало оно, конечно, никогда не врет
"вес костей" - этож надо</quote>
хорошо, для поклонников физики - масса костей.
Считаете, что она фиксированная? Плотность костей заметно выше плотности жира и мышц.</quote>
ну да, бывало разделиваешь кабанчика, кости сюда, сало с мясом вот сюда и удивляешься, надо же, такие кости тяжелые!
</quote>
ахахаха я это процесс себе и представила
приходит такой ученик к тренеру, а он его раз и к патологоанатому
тот тушку разделывает - кости в один алюминиевый тазик, сухожилия в другой и измеряет себе показатели насвистывая музыку из тарантино остальным - ребят вы вообще в своей жизни диабетчиков видели?
вы правда вот так прям серьезно утверждаете, что объем запястий и лодыжек не изменнен? и что прям мышечная и жировая масса как то зависит от "массы костей" и длины сухожилий? ахахаха это не я такой толстый это кости тяжелые и сухожилия короткие
не могу остановиться смеяться))) подняли настроение)) спасибо)))
вы правда вот так прям серьезно утверждаете, что объем запястий и лодыжек не изменнен? и что прям мышечная и жировая масса как то зависит от "массы костей"? </quote>
Я это утверждал? Нет. Додумали за меня и посмеялись над собой.
</quote>
Ну я не только Вам писала, поэтому написала "ребят" - во множественном числе))))
а конкретно писала в ответ на это:
Name:>
Есть другая классификация: не по внешнему виду, а по толщине и, следовательно, весу костей.</quote>
правда стало интересно что за классификация такая и как она классифицирует по весу костей?))
И писала в ответ на это:
Name:>
Правильно классифицировать по тем параметрам которые действительно не меняются в процессе жизни человека, как-то толщина запястья лодыжки и длинна сухожилий которыми крепятся мышцы бицепса и квадрицепса.</quote>
мне интересно, правда, как измеряется толщина костей у диабетчиков?
но на самом деле не обижайтесь, я смеялась не зло, а от всей души))))))))) правда, подняли настроение)))
Не согласен, что типы сложения миф. Почему три? Потому что это законы фактор-анализа. Анализируемых факторов должно быть от 3 до 5.</quote>
Есть ложь, есть наглая ложь, а есть статистика. И в данном случае это выражение как нельзя лучше подходит. И сразу же вопрос - почему факторов должно быть от 3 до 5, а не 7 или 10?
Метаболизм меняется с течением жизни. Это факт определенный. Раньше ел - не толстел, сейчас чуть-что сразу плюс кило.</quote>
Мб образ жизни ТОЖЕ поменялся? В молодости все двигаются куда больше, чем после окончания университета. Это намёк, да
Зацепило за живое народ
</quote>
</quote>
Хотя бы одна тема в этом запуске должна была это сделать)))
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD