/forums/comment/197899-quote-name-wasd-post-197798-kstati-obrashhanie-k
10.09.2015 14:11
<quote name=WasD post="197798">
Кстати, обращание к участникам, какие цели ставите перед собой вы, записываясь на нашу программу?

Хочу Футболку с эмблемой воркаута выиграть😁</quote>
/forums/comment/197904-cel-kak-i-v-vesennej-100-povysit-vynoslivost
10.09.2015 14:23
Цель, как и в весенней 100. Повысить выносливость)
/forums/comment/197910-quote-name-simeon1-post-197899-quote-name-wasd-post
10.09.2015 15:01
<quote name=Simeon1 post="197899">
<quote name=WasD post="197798">
Кстати, обращание к участникам, какие цели ставите перед собой вы, записываясь на нашу программу?

Хочу Футболку с эмблемой воркаута выиграть😁</quote>

Ясно-понятно 😃</quote>
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/197913-quote-name-ogrudko-post-197802-ja-ljublju-infografiku
10.09.2015 15:06
<quote name=ogrudko post="197802">
Я люблю инфографику и картинки </quote>

Тогда попробую найти подходящие по смыслу, кстати, все могут предлагать свои варианты 😃

<quote name=Brom post="197898">
<quote name=WasD post="197883">
<quote name=Brom post="197844">
3-й абзац сверху отредактировать - " с приходом теплых дней..." , на "готовьте сани" )))))</quote>

Да не, там именно про тепле дни, про следующую весну/лето)</quote>

ну и видимо тогда и про все позАследующие вёсны-леты 😁
</quote>

Угу.

<quote name=alexandr68 post="197892">
Цель одна ЗДОРОВЬЕ. Остальное будет.Нет здоровья нет ничего.
</quote>

Здоровье - это богатство, а движение медицина. Здоровье - будет. Но это уже следствие 😃
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/197927-v-nashej-zhizni-vsjo-mgnovenno-vsjo-prohodit-i
10.09.2015 16:11
В нашей жизни всё мгновенно.
Всё проходит и пройдёт.
Спортом надо непременно
Заниматься круглый год.
Прыгать, бегать, отжиматься,
Груз тяжелый поднимать,
По утрам тренироваться,
Стометровку пробегать.
Убегая от инфаркта,
Не щади себя, сосед!
Бодрый мир веселых стартов –
Вестник будущих побед!
Не тушуйся. Не стесняйся.
Обходись без докторов.
Своим телом занимайся.
Будь здоров! Всегда здоров!
/forums/comment/197966-zdorove-jeto-ne-sledstvie-jeto-pervoprichina-pri
10.09.2015 20:28
Здоровье это не следствие,это первопричина.
При отсутствии оного ничего не поможет; ни движение , ни врач, ни кто,проверено годами жизни.

/forums/comment/197989-quote-name-wasd-post-197798-kstati-obrashhanie-k
10.09.2015 21:54
<quote name=WasD post="197798">
Кстати, обращание к участникам, какие цели ставите перед собой вы, записываясь на нашу программу?

Быть спортивным, ведь подтянутое тело это красиво, а спорт это здоровье! Ну и продолжать тренироваться, повышать выносливость.</quote>
/forums/comment/197994-cel-ostavatsja-v-forme-i-poluchit-fundamentalnye
10.09.2015 22:18
Цель оставаться в форме! И получить фундаментальные теоретические знания 😃
/forums/comment/197999-cel-zdorove-a-v-zdorovom-tele-kak-izvestno-zdorovyj
10.09.2015 23:14
Цель- здоровье. А в здоровом теле, как известно, Здоровый дух.
Без труда не вытащишь и рыбку из пруда.
/forums/comment/198027-cel-v-pervuju-ochered-poborot-sebja-ukrepit-silu-voli
11.09.2015 10:07
Цель: в первую очередь побороть себя, укрепить силу воли заниматься каждый день.
/forums/comment/198065-a-kak-byt-s-pogodoj-ne-u-vseh-zhe-horoshij-tjoplyj
А как быть с погодой? Не у всех же хороший, тёплый климат. Будут ли какие-то советы в программе как безопасно заниматься на мокрых турниках например, да и вообще пойти на тренировку когда на улице сверху что-то капает..
/forums/comment/198070-cel-pobedit-len-ukrepit-spinu-byt-zdorovym-sportivnym
11.09.2015 15:00
Цель победить лень, укрепить спину , быть здоровым спортивным. Самое главное научить и показать дорогу молодым. В моем не большом городе. Много таких молодых и уже корявых людей сигареты машины. На которых к сожалению не используют по назначению а разберваються пьяные. И жалко таких. Согласен что есть люди им совсем не как не интересен спорт. Много знакомых таких честно говоря зря проводят жизнь лежа на диване и с бутылйой пиво. Я живу в области поэтому город маленький и народ есть единицы которые хорошо владеют турником. И своим телом. Сайт этот очень мативирует . Спасибо тем кто трудиться над этим сайтом делает его более сильным и учит полезны знаниям. Респект всем. Очень жду эту программу 100 дневной Воркаут. Точно скажите друзья какого числа начнется ? С уважением .
/forums/comment/198076-privet-cel-v-jetot-raz-dojti-do-konca-popytka-nomer
11.09.2015 15:38
Привет!

Цель в этот раз дойти до конца. Попытка номер пять.
При этом я очень благодарен нашим замечательным ведущим за программу. Хоть я не разу не финишировал, но одного очень важного результата достиг - привил у себя привычку регулярных тренеровок и изменил образ жизни. Что касается воркаута, как такового, в середине весенней программы у меня бег из разминки перед кругами превратился в серьезное увлечение. Начал с нуля, теперь бегаю 10 км. Планы на следующий весенне-летний сезон добежать до полу-марафона. Осенний воркаут отличная возможность подтянуть физику. И еще поднять с нуля подтягивания. Есть желание сдать нормы ГТО.
И, кстати, вы мне должны 14 кг, которые я потерял с начала весенней программы 😉

/forums/comment/198084-quote-name-roman-voropaev-post-198065-a-kak-byt-s
11.09.2015 16:42
А как быть с погодой? Не у всех же хороший, тёплый климат. Будут ли какие-то советы в программе как безопасно заниматься на мокрых турниках например, да и вообще пойти на тренировку когда на улице сверху что-то капает..</quote>

Будет инфо-пост про тренировки зимой. А про погоду в целом, вот видосик:


Ты не можешь изменить погоду, но ты можешь адаптироваться к ней!

<quote name=Kirill510 post="198070">
Точно скажите друзья какого числа начнется ?</quote>

23го сентября! Ровно за 100 дней до Нового Года!

<quote name=Jitte post="198076">
Цель в этот раз дойти до конца. Попытка номер пять.</quote>

А ты упорный) Приходи на тренировки по выходным, шансы дойти многократно возрастут!

<quote name=Jitte post="198076">
И, кстати, вы мне должны 14 кг, которые я потерял с начала весенней программы </quote>

В очередь)) знаешь сколько у нас таких, как ты? 😃
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/198290-quote-name-sergtata-post-197824-ochen-hochu
12.09.2015 23:58
<quote name=sergtata post="197824">
Очень хочу подтягиваться на одной руке,как батя.а потом научить ,даст бог, внука,так как у меня дочка</quote>
Так постарайся к следующей осенней стодневке завести сына. 😉