/forums/comment/209742-kachestvo-zhizni-jeto-sumburnoe-i-neobektivnoe
качество жизни это сумбурное и необъективное понятие.Ты сначало четко определи,что это такое.
Хорошее самучвствие и здоровье никакого отношения не имеют к занятиям спортом.Для здоровья это утренняя зарядка и прогулка 2 часа в день.Питание и сон.Остальное не повредит,но и пользы в плане здоровья не принесет.
Спорт вам ничего в жизни не даст.Он либо существует сам по себе,как отдельная потребность,либо толку от него нет.Как инструмент,с пмощью которого вы что то хотите получить от жизни, турники и штанга бесплезны.
/forums/comment/209768-den-26-razminka-5-x-6-12-12-12-press-zaminka
День 26.
Разминка
5 x 6-12-12-12
Пресс
Заминка.
/forums/comment/209776-kiss-kategorichno-ty-jeto
/forums/comment/209787-quote-name-kiss-post-209742-ostalnoe-ne-povredit-no-i
Остальное не повредит,но и пользы в плане здоровья не принесет.</quote>
Сначала надо бы определить, что такое здоровье.
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/209792-quote-name-kiss-post-209742-kachestvo-zhizni-jeto
качество жизни это сумбурное и необъективное понятие.Ты сначало четко определи,что это такое.
Хорошее самучвствие и здоровье никакого отношения не имеют к занятиям спортом.Для здоровья это утренняя зарядка и прогулка 2 часа в день.Питание и сон.Остальное не повредит,но и пользы в плане здоровья не принесет.
Спорт вам ничего в жизни не даст.Он либо существует сам по себе,как отдельная потребность,либо толку от него нет.Как инструмент,с пмощью которого вы что то хотите получить от жизни, турники и штанга бесплезны.</quote>
1. да у меня то все четко
2. во втором абзаце звучит мысль о том, что занятия на турнике не приносят пользы для здоровья, это необдуманное заявление, которое явно не в пользу данного проекта, странно это слышать от вас
3. а третий абзац без комментариев ))
/forums/comment/209805-quote-name-kiss-post-209742-kachestvo-zhizni-jeto
качество жизни это сумбурное и необъективное понятие.Ты сначало четко определи,что это такое.
Хорошее самучвствие и здоровье никакого отношения не имеют к занятиям спортом.Для здоровья это утренняя зарядка и прогулка 2 часа в день.Питание и сон.Остальное не повредит,но и пользы в плане здоровья не принесет.
Спорт вам ничего в жизни не даст.Он либо существует сам по себе,как отдельная потребность,либо толку от него нет.Как инструмент,с пмощью которого вы что то хотите получить от жизни, турники и штанга бесплезны.</quote>
/forums/comment/209808-nu-vot-est-ponimajushhie-ljudi
ну вот есть понимающие люди
/forums/comment/209814-u-menja-naprimer-v-razy-vyrosla-proizvoditelnost-truda
У меня например в разы выросла производительность труда(физического),меня теперь совсем не напрягает мысль о предстоящей работе,я теперь не устаю на работе-если например работа сдельная,то и заработаю я больше ,чем раньше,или быстрее и раньше уйду домой,а там еще и на пробежку успею сходить(это я про дополнительную работу на выходных рассказываю).
/forums/comment/209816-da-estetsvenno-ljubye-fizicheskie-nagruzki-v-komplekse
Да естетсвенно любые физические нагрузки в комплексе с питанием, сном, закалкой и т.д. в разы повышают качетсво жизни, что в свою очередь позволяет в жизни успевать и делать очень много всего и для себя, и для семьи, и достигать другие значимые цели. А вид физической нагрузки для себя каждый выбирает сам.
/forums/comment/209840-den-26-hodba-beg-razminka-5-x-1-5-a-10-10-10-vis-2-30
День 26.
Ходьба + бег
Разминка
5 x 1+5 А.-10-10-10
Вис 2*30 сек.
Пресс (подъем ног)2*10
Заминка.
/forums/comment/209861-muzhiki-kak-po-mne-vy-putaete-mokroe-i-mjagkoe-sport
Мужики, как по мне, вы путаете мокрое и мягкое))
Спорт (настоящий, профессиональный) мало того что ничего не дает, так еще и здоровье гробит: постоянные травмы, работа на износ (на результат), жесточайшие диеты и т.д. И пенсия в 30.
Только вот такой спорт мало что имеет общего с workout. Относительно такого определения спорта workout - это ОФП. Что и есть хорошо, на самом деле.
IMHO конечно же)))
/forums/comment/209864-quote-name-tachkin-post-209861-muzhiki-kak-po-mne-vy
Мужики, как по мне, вы путаете мокрое и мягкое))
Спорт (настоящий, профессиональный) мало того что ничего не дает, так еще и здоровье гробит: постоянные травмы, работа на износ (на результат), жесточайшие диеты и т.д. И пенсия в 30.
Только вот такой спорт мало что имеет общего с workout. Относительно такого определения спорта workout - это ОФП. Что и есть хорошо, на самом деле.
IMHO конечно же)))</quote>
/forums/comment/209866-quote-name-sansanilemb-post-209864-jeto-ty-putaesh
Это ты путаешь спорт и спорт профессиональный!</quote>
/forums/comment/209867-quote-name-sansanilemb-post-209864-quote-name-tachkin
Мужики, как по мне, вы путаете мокрое и мягкое))
Спорт (настоящий, профессиональный) мало того что ничего не дает, так еще и здоровье гробит: постоянные травмы, работа на износ (на результат), жесточайшие диеты и т.д. И пенсия в 30.
Только вот такой спорт мало что имеет общего с workout. Относительно такого определения спорта workout - это ОФП. Что и есть хорошо, на самом деле.
IMHO конечно же)))</quote>
Это ты путаешь спорт и спорт профессиональный!
</quote>
А чем профессиональный спорт принципиально отличается от спорта?
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/209913-quote-name-kot5ra-post-209540-url-http-workout-su
<url="http://workout.su/forum_thread/6354?page=3#209539">26-й день</url>
В сегодняшней тренировке между кругами я делал передышку ни 1 минуты как все предыдущие дни, а 2 минуты. Делая эти 2 минуты перерыва, мне выполнять упражнения было не легче, такое ощущение как-будто я вчера не отдыхал, а выходного у меня не было уже несколько дней. Почему так тяжело выполнять не понимаю.
</quote>
