Видеоблог команды The Patriots
/forums/comment/220739-quote-name-caracal-post-220718-quote-name-wasd-post
WasD
WasD
Москва
29.11.2015 12:52
<quote name=Caracal post="220718">
<quote name=WasD post="220677">
Caracal,
Оцени</quote>

Отлично!
Надо было про дыхание на статике тоже оставить.</quote>

Ну просто по теме не вписывалось, в следующий раз сделаем, когда тепло будет и про элементы поговорим)

<quote name=Caracal post="220727">
Мало кто делает брусья долго в таком стиле.</quote>

Пока да, но делателей в последнее время все больше появляется)
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/220743-quote-name-caracal-post-220725-pojetomu-kak-ja
Bu
Bu
Алакуас
29.11.2015 13:38
<quote name=Caracal post="220725">
Поэтому как я говорил лесенкой очень эффективно тренировать, себя приучиваешь концентрироваться и распределять силы.
</quote>
Обязательно попробуем!
/forums/comment/220751-quote-name-wasd-post-220739-quote-name-caracal-post
Caracal
Caracal
Новосибирск
29.11.2015 15:36
<quote name=WasD post="220739">

<quote name=Caracal post="220727">
Мало кто делает брусья долго в таком стиле.</quote>
Пока да, но делателей в последнее время все больше появляется)</quote>
После этого видео может еще больше будет)

/forums/comment/220753-quote-name-caracal-post-220751-quote-name-wasd-post
WasD
WasD
Москва
29.11.2015 15:48
<quote name=Caracal post="220751">
<quote name=WasD post="220739">

<quote name=Caracal post="220727">
Мало кто делает брусья долго в таком стиле.</quote>
Пока да, но делателей в последнее время все больше появляется)</quote>
После этого видео может еще больше будет)</quote>

😆
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/220754-quote-name-caracal-post-220751-quote-name-wasd-post
Bu
Bu
Алакуас
29.11.2015 16:00
<quote name=Caracal post="220751">
<quote name=WasD post="220739">

<quote name=Caracal post="220727">
Мало кто делает брусья долго в таком стиле.</quote>
Пока да, но делателей в последнее время все больше появляется)</quote>
После этого видео может еще больше будет)</quote>
Просто когда делаешь первую часть подхода до упора нон стопом ,потом уже с паузами столько не вытянуть,но зато нон стоп растет.А в таком стиле тренировок он растет?
/forums/comment/220759-segodnjashnjaja-trenirovka-nemnogo-fotografij-https
Malinabm
Malinabm
Москва
29.11.2015 16:32
Сегодняшняя тренировка, немного фотографий https://yadi.sk/d/fgIPIrprkpWyc
Do or do not.There is no try.(c)
/forums/comment/220789-xcarens-kak-po-zakazu-http-www-gq-ru-taste-food
WasD
WasD
Москва
29.11.2015 19:05
@xcarens,

Как по заказу http://www.gq.ru/taste/food/135865_44_luchshikh_moskovskikh_restorana.php 😃
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/220791-v-subbotu-prishel-domoj-i-sdelal-eshhjo-10-20-31
WasD
WasD
Москва
29.11.2015 19:10
В субботу пришел домой и сделал ещё 10-20-31 подтягиваний узким нейтральным. Походу реально на 30ку вышел))

По поводу трени - болят предплечья немного и локти. Мышцы не болят 😕
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/220796-quote-name-malinabm-post-220759-segodnjashnjaja
Bu
Bu
Алакуас
29.11.2015 19:23
<quote name=Malinabm post="220759">
Сегодняшняя тренировка, немного фотографий https://yadi.sk/d/fgIPIrprkpWyc</quote>
Какие вы все красивые!
/forums/comment/220800-sansanilemb-a-eshhe-u-nas-byl-vkusnyj-chaj-ot-nasti-i
Malinabm
Malinabm
Москва
29.11.2015 19:44
@SanSaniLemb
😌
а еще у нас был вкусный чай от Насти и чай и супер-печеньки от Alexima
так что кто не пришел, тот сам виноват)
😛
Do or do not.There is no try.(c)
/forums/comment/220807-molodcy-nadejus-v-sledujushhij-raz-nichego-ne
FM
FM
Москва
29.11.2015 20:10
Молодцы! Надеюсь, в следующий раз ничего не пропущу)
Вчерашняя тренировка хорошо пошла. Болит все. Грудные, широчайшие, руки целиком и даже пресс, что бывает редко.
Начало трудно, а конец мудрен
/forums/comment/220816-fm-budesh-trenit-dva-dnja-podrjad
Malinabm
Malinabm
Москва
29.11.2015 20:27
FM
будешь тренить два дня подряд?😃
Do or do not.There is no try.(c)
/forums/comment/220833-poprobovat-nuzhno
FM
FM
Москва
29.11.2015 20:41
Попробовать нужно.😃
Начало трудно, а конец мудрен
/forums/comment/220886-mne-do-vas-650-km-na-mashine-ehat-luchshe-letom-v
Bu
Bu
Алакуас
29.11.2015 22:22
Мне до вас 650 км на машине ехать,лучше летом в Сочи съезжу потренироваться на берегу моря(есть там площадка прямо около пляжа).Всего 2300 км и я там.
/forums/comment/220887-quote-name-wasd-post-220789-xcarens-kak-po-zakazu
Angry_Nik
Angry_Nik
Москва
29.11.2015 22:31
<quote name=WasD post="220789">
@xcarens,

Как по заказу http://www.gq.ru/taste/food/135865_44_luchshikh_moskovskikh_restorana.php 😃</quote>

Наконец то _) Спасибо