Ну так как вы ,Алиса девушка,то полные подтягивания вам пока и не нужны.А для австралийских нетрудно сварганить приспособу из черенка для лопаты и пары квадратов доски ,ну и пара столов нужно для занятий,опять же легко в угол убрать ,чтоб не мешало.
Я в свое время занимался австралийскими подтягиваниями так: ставил два стула с высокими спинками друг напротив друга, на спинки ложил весло от резиновой лодки (весло было в качестве перекладины) и вперед!!!
Ну раз под рукой нету весла, швабры нынче пластиковые, вряд ли что бы дома валялся хороший деревянный черенок от лопаты... Тогда взять стол покрепче, попросить что бы кто нибудь сел на него дабы стол не навернулся, залезть под стол и ухватиться за край стола и подтягиваться