334345 участник 2447 городов
4 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Форумы
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Глобальный форум
Дневники тренировок
100 дневка в Запорожье
3302
20
Назад
1
2
Вперед
/forums/comment/244342-segodnja-utrom-byl-dozhd-prishlos-potrenirovatsja-doma
bulava
Севастополь
25.03.2016 01:59
Сегодня утром был дождь, пришлось потренироваться дома на перекладине. Так круто получилось, включил мотивационные ролики с крутой музыкой, треня прошла на высоте ))
Видео с запозданием.
Возьми ответственность за свою жизнь и действуй.
/forums/comment/244362-dobroe-utro-vstaju-po-grafiku-img-http-workout-su
bulava
Севастополь
25.03.2016 06:46
Доброе утро, встаю по графику.
Возьми ответственность за свою жизнь и действуй.
/forums/comment/245234-28den-den-probzhki-s-utra-uzhe-nabegal-8-km-po
bulava
Севастополь
28.03.2016 08:43
#28день
День пробжки, с утра уже набегал 8 км по острову Хортица.
Настроение отличное, всем удачной и плодотворной недели ))
Возьми ответственность за свою жизнь и действуй.
/forums/comment/245841-30den-utro-5-30-probezhka-2-km-krugi-15-30-30-20-30
bulava
Севастополь
30.03.2016 08:24
#30день
Утро 5:30
Пробежка 2 км
Круги 15*30*30*20*30 + планка.
Возьми ответственность за свою жизнь и действуй.
/forums/comment/249971-ja-v-stroju-tolko-posty-pisat-perestal-6-krug-dobavil
bulava
Севастополь
13.04.2016 21:01
Я в строю, только посты писать перестал. 6 круг добавил организм не сопротивляется.
Возьми ответственность за свою жизнь и действуй.
Назад
1
2
Вперед
Популярные темы
Выход силой на две
WasD
[05.11.2023 14:52]
583299
2065
Подтягивания
WasD
[07.05.2024 14:41]
475757
2940
Видеоблог команды The Patriots
WasD
[14.08.2023 11:53]
309360
2060
Передний вис
WasD
[25.03.2024 12:26]
277769
1081
боль в груди(середина)
alto
[14.04.2021 10:42]
233635
67
Список упражнений
WasD
[14.05.2023 04:36]
229418
214
Отжимания от пола
WasD
[29.03.2024 13:26]
222381
650
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93
[22.05.2023 19:42]
164283
436
Ноющая боль в плече + немеет рука
e213mt
[08.02.2021 11:46]
155596
56
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD
[31.12.2022 13:51]
155254
1049
Обсуждаемые темы
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff
[12.05.2024 14:33]
146062
1523
ВОРКАУТ И ЗРЕНИЕ
mynlait
[11.05.2024 23:49]
6733
16
Пресс к лету 2024 г. Заруба.
Lawnmover
[09.05.2024 02:27]
11727
226
Подтягивания
WasD
[07.05.2024 14:41]
475757
2940
Прогресс подтягиваний
bdv72
[04.05.2024 10:29]
751
3
Баги на сайте
WasD
[29.04.2024 00:20]
28563
431
Вопрос по приложению 100 дневки
Igor_Ekb
[27.04.2024 01:46]
14204
140
БАГИ на сайте
WasD
[10.04.2024 23:41]
81808
950
Что предпочитаете на завтрак?
sliff
[09.04.2024 08:19]
22669
144
Отжимания от пола
WasD
[29.03.2024 13:26]
222381
650
Популярные дневники
Live your life
Brom
[11.05.2024 19:47]
458147
5037
Тренировки kiss
kiss
[11.10.2023 09:45]
379481
1495
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[12.05.2024 21:42]
311654
7198
трень
Anastasia13
[06.04.2022 18:45]
304297
3992
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve
[20.03.2024 15:07]
253031
3093
Дневник тренировок Михаила + пресс к лету 2024 г.
VASILEN
[12.05.2024 12:45]
242426
2256
Тренировки Anders
anders_82
[09.03.2018 04:55]
210783
1208
Тренировки Ihhi
Ihhi
[27.12.2023 16:58]
206984
1250
Вспомнить всё!
AK83
[12.05.2024 19:41]
199241
3129
Моя тренировка
GaS_597
[08.10.2014 10:53]
169252
322
Дневники тренировок
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[12.05.2024 21:42]
311654
7198
Оздоровительный бег
Zingerr
[12.05.2024 21:39]
52597
1196
Вспомнить всё!
AK83
[12.05.2024 19:41]
199241
3129
После SOTKI
Alexandr_Neon
[12.05.2024 18:19]
5395
189
Тренировки Lawnmover 2024
Lawnmover
[12.05.2024 17:35]
8362
294
Прогулки поросёнка или пресс к лету 24
homefalcon
[12.05.2024 17:05]
532
10
Пресс к лету 2024. Толстый!Я!
Russman
[12.05.2024 17:04]
12014
485
workout.
homefalcon
[12.05.2024 17:02]
7100
84
Sotka / 05-07.2024
Andrevser
[12.05.2024 15:21]
241
7
Третья СОТКА + пресс к лету 2024
igor_sam3
[12.05.2024 14:56]
2844
78