[100] Весна 2016 - konovasha
/forums/comment/246377-den-31-razminka-5-5-10-10-10l-10p-na-meste-zaminka
konovasha
konovasha
Пирккала
31.03.2016 21:02
День 31.

Разминка.
5*5-10-10-10л+10п("на месте")
Заминка.
Жизнь задыхается без цели!
/forums/comment/246718-den-32-razminka-5-5-10-10-10l-10p-na-meste-zaminka
konovasha
konovasha
Пирккала
01.04.2016 21:46
День 32.

Разминка.
5*5-10-10-10л+10п("на месте")
Заминка.

Втянулся с выпадами
Жизнь задыхается без цели!
/forums/comment/247529-den-33-rastjazhka-den-34-otdyh-den-35-5-5-10-10-10l
konovasha
konovasha
Пирккала
04.04.2016 23:23
День 33 : растяжка
День 34 : отдых
День 35 : 5*5-10-10-10л+10п("на месте")
Жизнь задыхается без цели!
/forums/comment/247796-den-36-razminka-5-5-10-10-10l-10p-zaminka
konovasha
konovasha
Пирккала
05.04.2016 22:47
День 36.

Разминка.
5*5-10-10-10л+10п
Заминка.
Жизнь задыхается без цели!
/forums/comment/248190-den-37-razminka-5-5-10-10-10l-10p-zaminka
konovasha
konovasha
Пирккала
07.04.2016 11:42
День 37.

Разминка.
5*5-10-10-10л+10п
Заминка.
Жизнь задыхается без цели!
/forums/comment/248595-den-38-39-razminka-5-5-10-10-10l-10p-zaminka
konovasha
konovasha
Пирккала
08.04.2016 18:04
День 38-39.

Разминка
5-5-10-10-10л+10п
Заминка.

Движемся дальше!
Жизнь задыхается без цели!
/forums/comment/249396-den-40-rastjazhka-den-41-otdyh-den-42-5-5-10-10-10l
konovasha
konovasha
Пирккала
11.04.2016 22:27
День 40: растяжка
День 41: отдых
День 42: 5*5-10-10-10л+10п

К 6-му кругу думаю готов!
Жизнь задыхается без цели!
/forums/comment/250019-den-43-6-5-10-10-10l-10p-den-44-6-5-10-10-10l-10p
konovasha
konovasha
Пирккала
13.04.2016 23:34
День 43: 6*5-10-10-10л+10п
День 44: 6*5-10-10-10л+10п

Шестой круг пошел хорошо, но тяжеловато пока.
Жизнь задыхается без цели!
/forums/comment/250554-den-45-6-5-10-10-10l-10p-den-46-razminka-6-5-10-10-10l
konovasha
konovasha
Пирккала
16.04.2016 00:26
День 45: 6*5-10-10-10л+10п

День 46:

Разминка.
6*5-10-10-10л+10п
Заминка.

Хорошо идут круги!
Жизнь задыхается без цели!
/forums/comment/251307-den-47-rastjazhka-den-48-otdyh-den-49-maksimum-bylo
konovasha
konovasha
Пирккала
18.04.2016 21:49
День 47: растяжка
День 48: отдых

День 49:
Максимум(было) = разница

Подтягивания: 12(10) = +2
Отжимания: 38(25) = +13

Вес: 89,5(87) = +2,5
Жизнь задыхается без цели!