Мотивация - Street Workout (стр. 2 из 4)

20.02.2017 11:45

Честно говоря, вообще не очень понимаю все эти "мотивации", по-моему какая-то лишняя сущность. Если есть цель, интересно планировать и осуществлять движение к ней, какое-то удовлетворение результатами - что еще надо? Если нет, да еще и сам процесс никакого удовольствия не проносит, то и не надо этим заниматься; лучше найти то, что нравится, один раз ведь живем.

Или тогда уже просто как на нелюбимую работу допустим - надо и все, без всякой мотивации - просто встаешь и идешь. Но тагда опять же - зачем?</quote>

Да ,правильно!Вот актер

Пишет ,что заниматься силовыми вообще не любит( но нужно для работы),а любит плавать в море.Нужно найти то,что будет приносить и хорошую физическую форму и доставлять удовольствие.

20.02.2017 11:47

Брусья тут у него самопальные какие-то.

WasD

20.02.2017 14:38

Нужно найти то,что будет приносить и хорошую физическую форму и доставлять удовольствие.</quote>

Эти вещи несколько противоречат друг другу.

кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD

20.02.2017 15:31

Нужно найти то,что будет приносить и хорошую физическую форму и доставлять удовольствие.</quote>

Эти вещи несколько противоречат друг другу.</quote>

Чем?Я получаю удовольствие от занятий,которые способствуют хорошей физ.форме.Лыжи,бег,плавание,воркаут,рыбалка со спиннингом,походы...

WasD

20.02.2017 15:58

Нужно найти то,что будет приносить и хорошую физическую форму и доставлять удовольствие.</quote>

Эти вещи несколько противоречат друг другу.</quote>

Чем?Я получаю удовольствие от занятий,которые способствуют хорошей физ.форме.Лыжи,бег,плавание,воркаут,рыбалка со спиннингом,походы...</quote>

Окей, тогда вопрос в том, что мы понимаем под "хорошую физическую форму". Приведенные выше занятия, если заниматься ими как нравится, будут давать какой-то результат (низкий, но ощутимый, если альтернативой является тупо лежание на диване) и удовольствие, если же заниматься так, чтобы нагрузка давала хорошую физическую форму, то тут уже будет не до удовольствия, по крайней мере удовольствие будешь получать уже не от процесса, а от результата. Потому что сам процесс тебя будет выносить к чертям и тебе будет хотеться сдохнуть.

кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD

20.02.2017 16:40

Так эта усталость тоже в кайф и во время и после.Восстановился и опять хочется.У меня лично так,судя по общению с другими фанатами - не только у меня.

Или вот рыбалка - для меня в кайф за день пройти по лесу,болоту 20+ км пару раз в неделю и половину из них со спиннингом( лодку не признаю),в кайф несмотря на усталость.

Пробежаться,устать ,но получить от этого кайф.

Кто-то плавает,по горам лазает.А физ.форма хорошая зависит от нагрузки.Любым из этих видов можно ее получить.Особенно в сравнении с пивком на диване.

Разве 100 дневка не попытка сорвать людей с дивана?

20.02.2017 16:48

В этом году чернику на продажу собирал.5-6 часов не разгибаясь на жаре,чтобы набрать 3 ведра ,вот это жопа,больше не хочу,хотя если бы это стоило дороже,пошел бы опять.А если учесть 5 км до места и 5 км уже с ягодами,то тоже нехилая нагрузка и возможность потренить.

А вот грибы собирал и ходил те же 20+ км- было в кайф,только кабаны напугали разок

ружжо хочу теперь,чтоб спокойней было.

ARMAGEDDON

20.02.2017 17:28

Я не совсем новичок,есть некая база. С циклическими нагрузками нет проблем,неплохо бегаю как на лыжах так и просто. СиловаЯ база,так же присутствует. Вопрос в том как заматировать себя на развитие</quote>

Мне кажется, если ты не новичок, то процесс тренировки должен войти в привычку и не требовать особой мотивации.
Хотя иногда бывает лень, но если перебороть, то тренировка суперская выходит. И зная это иной раз даже радуешься этой лени)

Хочешь улучшить мир? Начни с себя!
ARMAGEDDON

ARMAGEDDON

20.02.2017 17:28

Так эта усталость тоже в кайф и во время и после.Восстановился и опять хочется.У меня лично так,судя по общению с другими фанатами - не только у меня.</quote>

+++

Хочешь улучшить мир? Начни с себя!
ARMAGEDDON

20.02.2017 19:50

Нужно найти то,что будет приносить и хорошую физическую форму и доставлять удовольствие.</quote>

Эти вещи несколько противоречат друг другу.</quote>

Чем?Я получаю удовольствие от занятий,которые способствуют хорошей физ.форме.Лыжи,бег,плавание,воркаут,рыбалка со спиннингом,походы...</quote>

Окей, тогда вопрос в том, что мы понимаем под "хорошую физическую форму". Приведенные выше занятия, если заниматься ими как нравится, будут давать какой-то результат (низкий, но ощутимый, если альтернативой является тупо лежание на диване) и удовольствие, если же заниматься так, чтобы нагрузка давала хорошую физическую форму, то тут уже будет не до удовольствия, по крайней мере удовольствие будешь получать уже не от процесса, а от результата. Потому что сам процесс тебя будет выносить к чертям и тебе будет хотеться сдохнуть.</quote>

Вот вы мои мысли написали ,четко и доступно.

Убьешь лень,сможешь горы сдвинуть

20.02.2017 19:56

Нужно найти то,что будет приносить и хорошую физическую форму и доставлять удовольствие.</quote>

Эти вещи несколько противоречат друг другу.</quote>

Чем?Я получаю удовольствие от занятий,которые способствуют хорошей физ.форме.Лыжи,бег,плавание,воркаут,рыбалка со спиннингом,походы...</quote>

Все это приносит удовольствие,согласен. Но когда вы достигли пика,то вам нужно вкалывать так,что удовольствием там не запахнет. Одно дело пройти 10 км с удовольствием ,и другое дело сдвинуть время в меньшую сторону на этой же 10 ке.Так же и в силовых. Я вышел в форму в 25 подтягиваний и 45 отжиманий на брусьях,и все ,я встал. До этой цифры я тренируюсь с кайфом,удовольствием... а дальше... Мне кажется WasD понял,о чем я говорю и о какой мотивации)))

Убьешь лень,сможешь горы сдвинуть

20.02.2017 19:58

В любом случае,всем огромное спасибо за обратную связь.И да,я к фанатам не отношусь,поэтому собственно,я и создал эту тему.

Убьешь лень,сможешь горы сдвинуть