День 44. Мифы о силовых и кардио тренировках
/forums/comment/338938-44-den-6-10-20-20-20-20-dazhe-chut-tjazhelee-chem
ZotLex
ZotLex
Пятигорск
13.04.2017 22:53
44 день:
6*10-20-20-20/20, даже чуть тяжелее, чем вчера, но терпимо
/forums/comment/338953-tupil-internet-6-5-10-10-10-10-hodba-1-5-km-razminka
lesnik_amur
lesnik_amur
Хабаровск
14.04.2017 00:01
Тупил интернет. 6*5-10-10-10/10. + ходьба 1,5 км, разминка, заминка, бассейн, сауна.
/forums/comment/338965-sdelal-segodnja-6h-6h-2h4-h10h-2h10-podtjagivanija
aeronor
aeronor
Йошкар-Ола
14.04.2017 00:42
Сделал сегодня
6х(6х(2х4)х10х(2х10))
Подтягивания обычные.
Приседания на одной ноге.
Отжимания на брусьях.
Полуторные выпады.
/forums/comment/339054-byl-s-vami
Simeon1
Simeon1
Донецк
14.04.2017 09:53
Был с вами!!!
/forums/comment/342450-den-44-vchera-bylo-legche-segodnja-kak-to-tjazhelee-no
Digitalbear
Digitalbear
Рига
24.04.2017 08:28
День 44.

Вчера было легче, сегодня как-то тяжелее, но терпимо. Но и спал на час меньше чем обычно.(Барса порвала Реал Мадрид, Месси лучший!!!)

5-12-10-10/10 (6 кругов)
https://workout.su/forums/comment/342446
Вода точит камень.