/forums/comment/351810-quote-name-oleg196925-post-351723-davajte-parallelno
<quote name=oleg196925 post="351723">

Давайте параллельно второй комплекс делать, а то я уже дохну😰</quote>

Куда спешить? Воркаут это на всю жизнь.
Тише едешь - дальше будешь.
/forums/comment/351811-quote-name-edushkin-post-351809-na-brusjah-jelement
<quote name=Edushkin post="351809">
На брусьях элемент?</quote>
Да)
/forums/comment/351814-quote-name-chewbacca-post-351811-quote-name-edushkin
<quote name=Chewbacca post="351811">
<quote name=Edushkin post="351809">
На брусьях элемент?</quote>
Да)</quote>
Тогда с ПН - в выходные огород, да и студенты на родину гоняют 😁
Тише едешь - дальше будешь.
/forums/comment/351817-video-https-youtu-be-lbgh1u7qp7e-video
/forums/comment/351818-quote-name-edushkin-post-351814-togda-s-pn-v-vyhodnye
<quote name=Edushkin post="351814">
Тогда с ПН - в выходные огород, да и студенты на родину гоняют</quote>
Может мы и закончим к пн..?
/forums/comment/351850-chewbacca-klassnyj-vidos-snjal
Chewbacca Классный видос снял
If you can’t fly then run, if you can’t run then walk, if you can’t walk then crawl, but whatever you do you have to keep moving forward. ― Martin Luther King Jr.
/forums/comment/351856-nu-che-sklepku-kto-nit-nauchilsja
27.05.2017 11:25
ну че склепку кто нить научился?
/forums/comment/351892-quote-name-kiss-post-351856-nu-che-sklepku-kto-nit
<quote name=kiss post="351856">
ну че склепку кто нить научился?</quote>
Это ты намекаешь, что моя низенькая склепка вовсе не склепка? А что? Выход?))) Такого я еще не встречал😁
У меня и нормально уже бывает, к животу по крайней мере, но в связке пока вот так. И это для меня просто прорыв, ведь шесть предыдущих лет она вообще никак не получалась, даже близко.
/forums/comment/351894-u-tja-principialnaja-oshibka-u-tebja-ne-sklepka-a
27.05.2017 17:37
у тя принципиальная ошибка

у тебя не склепка,а "вскарабкаться на гриф"

у тебя нет разгиба

руки надо прямыми держать и ноги носочками подносить.
/forums/comment/351897-razgib-est-ne-vsegda-vovremja-i-polnocennyj-jeto-da-i
Разгиб есть, не всегда вовремя и полноценный это да, и попробуй удержать руки ровными тогда, а треньдеть я и сам умею, уже говорил, что теорию лучше любого тренера заучил.
/forums/comment/351907-normalno-sdelal-v-komplekse-vsegda-slozhnej-cherez
27.05.2017 19:42
Нормально сделал, в комплексе всегда сложней, через месяц вообще вылетать будешь Я своих на ласточку раскачать попробую, пару дн😌 ей
Продление жизни?! То что я для себя выбрал, это и будет моим лекарством или ядом который меня убьёт.
(Олег Левченко)
/forums/comment/351915-spasibo-oleg-cherez-mesjac-uvidim-mozhet-i-ransheb
Спасибо, Олег, через месяц увидим, может и раньше🆒
/forums/comment/351917-quote-name-arhizmei-post-351850-chewbacca-klassnyj
<quote name=Arhizmei post="351850">
Chewbacca Классный видос снял</quote>

<quote name=kiss post="351894">
у тя принципиальная ошибка

у тебя не склепка,а "вскарабкаться на гриф"

у тебя нет разгиба

руки надо прямыми держать и ноги носочками подносить.</quote>

<quote name=oleg196925 post="351907">
Нормально сделал, в комплексе всегда сложней, через месяц вообще вылетать будешь Я своих на ласточку раскачать попробую, пару дн😌 ей</quote>

По любому, комплексу зачет 🤓
p.s. мыж не гимнасты 😆
Тише едешь - дальше будешь.
/forums/comment/351918-u-menja-est-vidos-nashih-popytok-gde-vse-delalos-kak
У меня есть видос наших попыток, где все делалось как полагается, но выход разгибом был не выполнен до конца - вывод х@ли толку, если режультата нет 😁
Тише едешь - дальше будешь.
/forums/comment/351931-prosto-teper-poka-ja-ne-sdelaju-sklepku-ja-ne
Просто теперь, пока я не сделаю склепку я не успокоюсь 😃
If you can’t fly then run, if you can’t run then walk, if you can’t walk then crawl, but whatever you do you have to keep moving forward. ― Martin Luther King Jr.