Всем привет! Вопрос к опытным - так получилось, что перед замерами максимумов заболел и пропустил уже две недели - замеры по прежнему интересны -но смущают две недели бездействия?
Подскажите как лучше сделать - сначала какоето время потренироваться, что вернуть форму а потом замерить - или сразу сделать максимумы - и начать тренить продвинутый блок?</quote>
В принципе, тебе выбирать. Просто будь готов к тому, что после двух недель болезни максимумы могли упасть. Если это тебя не смущает, то я бы заверил максимумы сразу.
</quote>
