/forums/comment/316233-uchastniki-100-dnevki-https-workout-su-egornblohin
/forums/comment/363249-vsem-privet-anastasia13-otdelnyj-privet-sudja-po-vsemu
Всем привет! Anastasia13 отдельный привет, судя по всему ты (можно сразу на "ты"?) одна активная пользовательница сайта из нашего города. На сайт наткнулся месяц назад, занимаюсь уже давно, сейчас восстанавливаюсь после 1.5 годовалого вынужденного перерыва, прохожу 100-дневку (куча полезной информации в инфопостах), а после кругов делаю пресс, брусья, усложненные виды отжиманий и пытаюсь сделать выход на две. А еще есть цель набрать вес, но это пока плохо получается. Занимаюсь в основном на Пограничной.
/forums/comment/363326-toleek-privetstvuju-ura-hot-kto-to-otkliknulsja-tolko
Toleek Приветствую! Ура! хоть кто-то откликнулся! Только на пограничной тренишь? Недавно еще пару девушек на сайт этот зарегились, тренят на скитских: Karinaemelia16690,kristinaemelia1303,lidiiabelozerova
тож выход на две мучаю, предлагаю как ниб вместе потренить, я могу куда угодно прибежать, последнее время на воробьёвке стала тренить, но я поздно очень ....
Есть еще одна девушка, но вроде её пока нету на сайте - Соня, тренит на Скитских и на ул.Вознесенская, уже дважды её там видела
/forums/comment/363330-toleek-na-pogranichnoj-eshhe-ne-trenila-mogu-vecherom
Toleek на пограничной еще не тренила, могу вечером в ср туда прибежать
и даже не совсем поздно получится
/forums/comment/363385-anastasia13-zanimajus-v-osnovnom-na-pogranichke
Anastasia13, занимаюсь в основном на Пограничке, потому что там рядом живу, вышел из дома и уже на площадке. Только футболисты мешают, могут попасть мячом. Занимаюсь каждый день кроме понедельника (день отдыха) и пятницы (отжимаюсь и растягиваюсь дома). Только я точно не могу сказать во сколько буду на площадке, обычно в 20.00 или 20.30 (сначала с ребенком гуляю, потом тренить иду). Было бы здорово хотя бы раз в неделю собираться потренить, пообщаться, поделится опытом, может еще кто-то подтянется ))) Иногда бываю с ребенком на скитах, но это бывает часов в 19.
/forums/comment/363427-quote-name-toleek-post-363385-bylo-by-zdorovo-hotja
Было бы здорово хотя бы раз в неделю собираться потренить, пообщаться, поделится опытом, может еще кто-то подтянется )))</quote>
/forums/comment/363430-smotrju-periodicheski-videoblog-patriotov-veselo-zhe-v
Смотрю периодически видеоблог патриотов, весело же в компании тренироваться, есть на кого ровняться.
/forums/comment/363690-quote-name-toleek-post-363430-veselo-zhe-v-kompanii
весело же в компании тренироваться,</quote>
Toleek - была рада знакомству
+ на площадке оказалось еще трое ребят - потренили с ними выходы на две, показали мне мои ошибки, спасибо им! Потом еще поиграли в лесенку в подтягиваниях, а когда ребята ушли, на площадку зашел ещё один парень, продолжили дальше тренить, но каждый своё, пообщались, вместе интереснее, опытом обмениваешся, кто-что умеет и как тренит.
Сергиево-посадцы, присоединяйтесь! Вместе круче тренить, чем по одиночке, пишите кто, где и когда тренируется, будем по возможности пересекаться.
/forums/comment/363727-anastasia13-ja-tozhe-byl-rad-znakomstvu-nadejus-eshhe
Anastasia13, я тоже был рад знакомству. Надеюсь, еще потреним вместе как-нибудь. Будем продвигать Workout в Посаде. Двое уже команда. Ребята в итоге быстро спеклись? ))) А выход у меня в итоге все-таки получился. Благодаря видеоблогу патриотов и инфе на форуме кривой выход получился через неделю после первой попытки. Буду стремится к чистому силовому.
/forums/comment/363774-quote-name-toleek-post-363727-budem-prodvigat-workout
Будем продвигать Workout в Посаде.</quote>
Ребята в итоге быстро спеклись? )))</quote>
патриотов тож как ниб. посмотрю
/forums/comment/363779-quote-name-anastasia13-post-363774-toleek-rebjata-v
Toleek:
Ребята в итоге быстро спеклись? )))
быстро</quote>
/forums/comment/363780-quote-name-toleek-post-363779-luchshe-menshe-no
Лучше меньше, но качественней.</quote>
/forums/comment/427225-dunaissa-elvis-kot-garpiya-krolll-laowai-one
dunaissa, Elvis_kot, Garpiya, Krolll, laowai_one, Magistral, @merrsonn, Tennade, Volkan, Antonina_Karpova, elle_lira, kyban, Ryabovaaa, timins, vinogradova
Приветсвую всех участников сотки! И всех Сергиевопосадцев проникшихся воркаутом!
Давайте знакомится! Предлагаю раз в неделю собираться всем вместе и тренить!
Дату, время, место - обсуждаем, кто за?
/forums/comment/428134-privet-vsem-uchastnikam-100-ki-i-s-nachalom-vesny-vsem
Привет всем участникам 100-ки и с началом весны! Всем весеннего настроения! Буду рад принять участие в совместных тренировках. Сам занимаюсь по вт.и чтв.на территории школы №14 с 18:00 до 19:30. Можно и выходные встретиться.
/forums/comment/428362-quote-name-anastasia13-post-427225-dunaissa-elvis-kot
dunaissa,
Elvis_kot,
Garpiya,
Krolll,
laowai_one,
Magistral, @merrsonn,
Tennade,
Volkan,
Antonina_Karpova,
elle_lira,
kyban,
Ryabovaaa,
timins,
vinogradova
Приветсвую всех участников сотки! И всех Сергиевопосадцев проникшихся воркаутом!
Давайте знакомится! Предлагаю раз в неделю собираться всем вместе и тренить!
Дату, время, место - обсуждаем, кто за?
</quote>
Toleek Karinaemelia16690 Mishgan90 vasia960 neotron EgorNBlohin lidiiabelozerova lidiiabelozerova
Всех упомянутых и желающих приглашаю в нашу беседу с участниками и выпускниками программы в социальной сети ВКонтакте по ссылке - https://vk.me/join/AJQ1d3nMVwOPRxZi9v/BAeBk
С уважением,
Куратор образовательно-тренировочной программы
"100-дневный воркаут в Московской области"
Михаил Калдоркин
