333941 участник 2447 городов
5 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Форумы
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Глобальный форум
Дневники тренировок
День 3 и последующие)))
5880
129
Назад
1
2
3
4
5
6
7
8
9
Вперед
/forums/comment/411060-84-den-samochuvstvie-ne-ochen-19-00-zal-rastjazhka
lenakorol1979
Петропавловск-Камчатский
15.12.2017 13:28
84 день
Самочувствие не очень...
19.00 зал
Растяжка
/forums/comment/411259-85-den-vynuzhdennyj-otdyh-sorevnovanija-u-syna-po
lenakorol1979
Петропавловск-Камчатский
16.12.2017 09:42
85 день
Вынужденный отдых. Соревнования у сына по тхэквондо. За целый день заработано две медали за 3 место и одна за 2 место). Устали)
/forums/comment/412980-86-87-88-89-otdyh-i-vot-nado-bylo-tak-v-konce
lenakorol1979
Петропавловск-Камчатский
22.12.2017 00:02
86,87,88,89 - отдых (и вот надо было так в конце свалится с простудой)
90 день
10.00 зал
Растяжка
19.00 зал
Растяжка
Ощущения как будто я месяц не занималась
/forums/comment/414082-ja-tozhe-nedelku-s-prostudoj-sleg
medik41
Петропавловск-Камчатский
26.12.2017 14:06
Я тоже недельку с простудой слег
:star:
/forums/comment/414083-popravljajsja-ja-snova-v-stroju
medik41
Петропавловск-Камчатский
26.12.2017 14:06
Поправляйся, я снова в строю
:star:
/forums/comment/414254-spasibo
lenakorol1979
Петропавловск-Камчатский
27.12.2017 03:27
Спасибо
/forums/comment/414255-91-den-10-00-zal-silovaja-doma-podtjagivanija-s
lenakorol1979
Петропавловск-Камчатский
27.12.2017 03:31
91 день
10.00 зал
Силовая
Дома Подтягивания с резинкой
92 день
10.00 зал
Растяжка
93 день
10.00 зал
Силовая
Дома Подтягивания
94 день
10.00 зал
Растяжка
/forums/comment/414257-95-den-purguem-doma-krugi-96-den-den-lopaty8
lenakorol1979
Петропавловск-Камчатский
27.12.2017 03:33
95 день
Пургуем
Дома круги
96 день
День лопаты
откапываем машины
/forums/comment/414445-den-lopaty-g-jeto-zhe-i-zhjostkoe-kardio-i-silovaja-8
Rrrrrr
Смоленск
27.12.2017 22:05
"День лопаты "
- это же и жёсткое кардио и силовая
Назад
1
2
3
4
5
6
7
8
9
Вперед
Популярные темы
Выход силой на две
WasD
[05.11.2023 14:52]
582170
2065
Подтягивания
WasD
[03.05.2024 00:55]
474610
2939
Видеоблог команды The Patriots
WasD
[14.08.2023 11:53]
308958
2060
Передний вис
WasD
[25.03.2024 12:26]
277481
1081
боль в груди(середина)
alto
[14.04.2021 10:42]
233431
67
Список упражнений
WasD
[14.05.2023 04:36]
229245
214
Отжимания от пола
WasD
[29.03.2024 13:26]
221909
650
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93
[22.05.2023 19:42]
163949
436
Ноющая боль в плече + немеет рука
e213mt
[08.02.2021 11:46]
155479
56
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD
[31.12.2022 13:51]
154940
1049
Обсуждаемые темы
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff
[05.05.2024 18:17]
145508
1520
ВОРКАУТ И ЗРЕНИЕ
mynlait
[04.05.2024 19:48]
6235
15
Пресс к лету 2024 г. Заруба.
Lawnmover
[04.05.2024 15:29]
11106
220
Прогресс подтягиваний
bdv72
[04.05.2024 10:29]
482
3
Подтягивания
WasD
[03.05.2024 00:55]
474610
2939
Баги на сайте
WasD
[29.04.2024 00:20]
28427
431
Вопрос по приложению 100 дневки
Igor_Ekb
[27.04.2024 01:46]
14095
140
БАГИ на сайте
WasD
[10.04.2024 23:41]
81709
950
Что предпочитаете на завтрак?
sliff
[09.04.2024 08:19]
22487
144
Отжимания от пола
WasD
[29.03.2024 13:26]
221909
650
Популярные дневники
Live your life
Brom
[06.05.2024 17:58]
457384
5032
Тренировки kiss
kiss
[11.10.2023 09:45]
379330
1495
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[07.05.2024 02:13]
310604
7175
трень
Anastasia13
[06.04.2022 18:45]
303218
3992
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve
[20.03.2024 15:07]
252468
3093
Дневник тренировок Михаила + пресс к лету 2024 г.
VASILEN
[05.05.2024 22:11]
242066
2254
Тренировки Anders
anders_82
[09.03.2018 04:55]
210593
1208
Тренировки Ihhi
Ihhi
[27.12.2023 16:58]
206751
1250
Вспомнить всё!
AK83
[06.05.2024 13:52]
198627
3123
Моя тренировка
GaS_597
[08.10.2014 10:53]
169049
322
Дневники тренировок
Трени.
sashamoble1
[07.05.2024 08:02]
101930
1911
Первая 100-ка и дальнейшие тренировки
vmo
[07.05.2024 07:55]
52657
1248
workout.
homefalcon
[07.05.2024 05:16]
6948
81
Пресс к лету 2024. "YEAH BUDDY"
scorp
[07.05.2024 02:19]
2061
101
Тренировки Lawnmover 2024
Lawnmover
[07.05.2024 02:16]
7927
283
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[07.05.2024 02:13]
310604
7175
Учим подтягиваться по-взрослому II
Chewbacca
[07.05.2024 01:06]
66071
1115
трень 2
Anastasia13
[07.05.2024 01:01]
103083
1207
Фитнес 2024
Liliya_
[06.05.2024 21:51]
8057
183
После SOTKI
Alexandr_Neon
[06.05.2024 21:16]
5329
186