Ты сам участвовал в вызове по отжиманиям 2017. Хотя мог это время потратить на детский дом(донорство крови, кормежка бездомных, работа аниматором в больнице и тп...выбери любое).</quote>
Нет, я не участвовал в вызове по отжиманиям. Вызов был белибердой за 24 часа, я попробовал сделать 2017 отжиманий за минимальное время, потому что мне было интересно это.
Для моих знакомых это как минимум попытка испытать себя(смогу или нет)</quote>
В чем здесь вызов?
Если уж настолько альтруист. Продай автомобиль. Меньше загрязнять воздух будешь.</quote>
Распространенное заблуждение.
Или зачем рожать детей?</quote>
Твоя ЕДИНСТВЕННАЯ задача в этом мире - передать свои гены дальше. Ты просто носитель для своих генов, который сейчас задает какой-то совсем глупый вопрос.
А смысл мне кого то курировать и давать советы? Нужно, чтобы выросли лидеры</quote>
Отчасти ты прав, поэтому мы и занимаемся распространением сотки, потому что чем больше людей узнает, тем больше вероятность, что среди них появится лидер. Но при этом нужно не только увеличивать выборку при сохранении текущего уровня конверсии участников в лидеров, но и повышать эту самую конверсию. Дело не простое, вот ты почему-то не хочешь становиться лидером
А читая ответы Антона создается впечатление, что все существуют строгие рамки. Что воркаут - это не турники, и не стрит-лифтинг, и не стрит воркаут. И вообще у нас тут свои правила определения, что хорошо ,а что плохо. Как-то странно это, и грусновато.</quote>
В смысле груснова-то? По-моему, вполне естественное желание обособить воркаут от всякой ерунды (стрит-лифтинг? это когда ребята с железом овер 100500 кг в залах тренируются? серьезно?) и четко ограничить рамки того, что есть воркаут, а чем он не является.
Холодно на улице и можешь ходить в зал\заниматься дома?Пожалуйста!
Помимо базы хочешь делать джимбар\фрибар? Милости просим!
Хочешь параллельно заниматься кроссфитом\йогой\бегом? Отлично!
Хочешь работать с дополнительным весом или совмещать с бодибилдерской базой? Даже лучше!
Но есть и свод рекомендаций общего характера, типа:
-Как часто стоит тренироваться
-Как вести себя при травмах
-Как правильно возвращаться к тренировкам</quote>
Помимо базы хочешь делать джимбар\фрибар? Милости просим!
Хочешь параллельно заниматься кроссфитом\йогой\бегом? Отлично!
Хочешь работать с дополнительным весом или совмещать с бодибилдерской базой? Даже лучше!
Но есть и свод рекомендаций общего характера, типа:
-Как часто стоит тренироваться
-Как вести себя при травмах
-Как правильно возвращаться к тренировкам</quote>
Хочешь заниматься дома или в зале? Пожалуйста, только это не воркаут, потому что воркаут, по определению, уличная субкультура.
Хочешь делать фрибар/джимбар? Пожалуйста, только это не воркаут.
Хочешь заниматься кроссфитом/бегом/йогой? Пожалуйста. Но это не отменяет всех тех проблем, которые существуют с кроссфитом из-за его коммерческого устройства и которые не раз уже обсуждались. Равно как с и йогой. Хочешь почитать подробнее, есть отличный ЖЖ, где человек реально заморочился на здоровье спины - https://healthy-back.livejournal.com/16734.html. Там много очень полезной информации на эту тему, в том числе и конкретно по вреде извращенных поз в йоге. А вот советская гимнастика - очень даже хороша.
Хочешь тренироваться с железом? Пожалуйста, только не надо верить, что ты станешь Арнольдом или хотя бы будешь выглядеть как фитнес тренер в твоем зале, который тебе втирает про тренировки внатурашку, а сам ставит себе в задницу "витамины".
Чем больше будет твой тренировочный стаж, чем больше ты будешь разбираться в теме, тем очевиднее для тебя будет это все становиться. Так что дай просто время себе разобраться.
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
А я вот не вижу ествественности тут. Воркаут - считай прямой последователь бруклинских турникменов, которые называли это street workout, подразумевая что они просто занимаются на улице.</quote>
То, что мы сделали, должно было научить нас, что невозможного нет. Ведь то, что казалось невозможным вчера, стало возможным сегодня. И поэтому ничто не покажется нам невозможным завтра. ©Фиде́ль Алеха́ндро Ка́стро Рус
Воркаут - считай прямой последователь бруклинских турникменов, которые называли это street workout, подразумевая что они просто занимаются на улице.</quote>
Нет? Вообще нет?
Ну ты чуть изменил правила, а смысл то остался один и тот же. Сделать 2017 отжиманий. Кто-то придумал как хайпануть и все повелись включая тебя.</quote>
Ты несешь дичь. Мы до этого несколько раз делали на тренировках по 1000 отжиманий в Нескучном. После видео мне стало интересно, можно ли сделать 2000 отжиманий за треню и с каким результатом. Я сделал. На этом история закончилась.
В том же что и 2017 отжиманий. Как ты и сам говорил пробежать 42 км это не просто.</quote>
Констатирую, в 2017 отжиманиях нет смысла. Если 42 км пробежать аналогично - то это пустая и бессмысленная трата времени. От слова совсем. А уж платить за это деньги...
Логика простая - не используешь двигатель внутреннего сгорания, - нет выбросов. Душа альтруиста радуется и позволяет смотреть на остальных как на говно.</quote>
Понимаешь в чем проблема, вот ты такой хороший, и на велосипеде ездишь, и электричество лишний раз не тратишь, а тут ВДРУГ ЖАДНЫЕ КАПИТАЛИСТЫ ИЗ BP УСТРАИВАЮТ РАЗЛИВ НЕФТИ В МЕКСИКАНСКОМ ЗАЛИВЕ КИШКИ МОРСКИХ ЖИВОТНЫХ СМЕРТЬ ЭКОЛОГИИ (https://ria.ru/spravka/20140422/1004524045.html). И какой миру толк от твоего отказа от поезда на машинке? Вот серьезно. Если ты хочешь что-то изменить, ты должен менять систему, а не страдать фигней в духе, вот я откажусь и это будет мой маленький вклад, бла-бла-бла. Но специально для тебя есть акции в духе "час земли" и прочей ерунды, которая вообще ничего не меняет, но зато создает у тебя впечатление участия и собственной полезности. Правде в глаза взглянуть тяжело, но стоит это сделать.
Зачем тогда воркаут? Не трать на его время. Заводи детей!</quote>
Воркаут по всем параметрам способствует твоей цели передачи генов, и с точки зрения повышения привлекательность для противоположного пола, и с точки зрения последующей заботы о потомстве, и с точки зрения изменения ситуации в мире, которая будет больше способствовать выживанию следующих поколений тебя.
Смотри шире.
Ну спортом в привычном понимании не назовешь. Спортивная философия что-ли.</quote>
Спортивная философия? Что? У спорта нет никакой философии вообще. Быстрее, выше, сильнее. Вот и всё.
Это комплекс упражнений для укрпеления своего здоровья и улучшения физической формы.</quote>
Тай цзы? Лечебная гимнастика?
За основу взяты упражнение с собственным весом, которые можно выполнять как с оборудованием(туринк и брусья), так и без(отжимания, отжимания в стойке, приседания, выпады, скручивания).</quote>
Гимнастика?
Оттуда кстати помню что Антон загорелся идеей глядя на ранние ролики ганибала.</quote>
Я не знаю, как ты читал, но там такого не было никогда
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
29.03.2018 13:30
Я не знаю, как ты читал, но там такого не было никогда</quote>
(например, VASILEN, Safrayt, Caracal)</quote>
Новые люди, как я например, просто еще не поняли всех правил игры, и задают резонные вопрос. Опешив от реакции, начинают вести этот диспут.
В котором цель не прийти к согласию, а доказать что-то, кому-то.
Антон для меня воркаут, это последователи западных турникменов. Это занятия на турниках и без них. Мне дальше вообще похер, если честно.