Я хотел сказать, что грыжа, это не что-то вроде "вот я шел, на меня чихнули и я заразился грыжей". Нет батенька, это значит Вы год, два, десять, всю жизнь вели на самый здоровый образ жизни, от чего организм нам шлет свой пламенный привет. Если сделать комплексное обследование. то к грыже там скорее всего и с десяток других "нехороших вещей" обнаружится. Но ведь не хоронить же себя в 20-30-40 лет, правильно?
Т.к. грыжа - это заболевание хроническое, то и лечить его нужно в обратном длительном порядке с приведением в норму всего своего образа жизни. Понятно, что не сразу запрыгивать на турник и, как сумасшедшему, крутить солнышко сутками. Но приучать тело к нормальным полноценным нагрузкам нужно. Тем более, что обычно грыжу обнаруживают не на самых запущенных этапах, просто пока не катастрофа, то не обращают большого внимания, а она тем временем прогрессирует.
Я почти всю школу проучился с диагнозом "эпилепсия", и если бы следовал рекомендациям врачей, то лучше бы застрелиться сразу в детстве. Но сейчас живу полноценной жизнью, хотя и знаю про слабость своей нервной системы. Немного ограничений, немного самоконтроля и все будет ок.
