/forums/comment/459946-vsem-privet-natknulsja-v-internete-na-otzyv
Всем привет. Наткнулся в интернете на отзыв худеющего человека. Он написал, что после тренировок принимает БЦА и это помогает ему худеть(помимо правильного питания). Потом покопал интернет - есть разные статьи на эту тему, но схема различается.
Что из всего понял(не знаю правильно ли), так это то, что БЦА не дает худеющему телу сжигать вес за счет мышц, а только в счет жира.
Вот и хотел спросить, кто-то сталкивался с этими БЦА? Работает ли?
Сам к спортпиту отношусь не дружелюбно, но все же заинтересовало.
/forums/comment/459947-chtoby-szhech-myshcu-nado-peretopit-desjatok-kilo
чтобы "сжечь" мышцу, надо перетопить десяток кило жира сперва, по другому не бывает ))))
/forums/comment/459948-bcaa-sposobstvuet-vosstanovleniju-myshc-posle-nagruzok
BCAA способствует восстановлению мышц после нагрузок, развитию выносливости..., соответственно можно чаще и качественнее тренироваться, ну и в следствии чего параллельно худеть
/forums/comment/459959-quote-name-brom-post-459948-bcaa-sposobstvuet
BCAA способствует восстановлению мышц после нагрузок, развитию выносливости..., соответственно можно чаще и качественнее тренироваться, ну и в следствии чего параллельно худеть</quote>
/forums/comment/459977-vse-individualno-analiziruj-jeto
все индивидуально;
анализируй это )))))
/forums/comment/459986-quote-name-brom-post-459947-chtoby-szhech-myshcu-nado
чтобы "сжечь" мышцу, надо перетопить десяток кило жира сперва, по другому не бывает ))))</quote>
мышца прекрасно сходит параллельно
/forums/comment/460001-quote-name-mtbrdot-post-459986-quote-name-brom-post
чтобы "сжечь" мышцу, надо перетопить десяток кило жира сперва, по другому не бывает ))))</quote>
мышца прекрасно сходит параллельно
</quote>
Т.е. БЦАА может помочь избежать этого или нет? Вреда от употребления быть не должно?
/forums/comment/460007-quote-name-sdv83-post-460001-quote-name-mtbrdot-post
чтобы "сжечь" мышцу, надо перетопить десяток кило жира сперва, по другому не бывает ))))</quote>
мышца прекрасно сходит параллельно
</quote>
Т.е. БЦАА может помочь избежать этого или нет? Вреда от употребления быть не должно?
</quote>
бцаа тоже белок. А вот поможет или нет, не скажу.
/forums/comment/460009-vot-kto-to-zhe-dolzhen-tochno-znat-ili-samomu
Вот. Кто-то же должен точно знать. Или самому испытывать.
/forums/comment/460094-quote-name-mtbrdot-post-459986-quote-name-brom-post
чтобы "сжечь" мышцу, надо перетопить десяток кило жира сперва, по другому не бывает ))))</quote>
мышца прекрасно сходит параллельно
</quote>
это гон голимый )))
Фрумм при таких раскладах давно бы костями педалировал Тур де Франс
/forums/comment/460100-vse-tovarishhi-kotorye-prinimajut-bcaa-pri-sushke
Все товарищи,которые принимают BCAA при сушке,сушатся тоже с помощью химии,при этом ещё принимают анаболики.Плюс куча других приправ и витаминок в помощь.Всё это будет стоить кучу бабла(одни приёмы к доктору) Все эти процедуры в комплексе приводят их тела в чемпионский вид,а с экранов и журналов они поют нам про новую чудо приправу.Думаю приём ВСАА ничего не даст и не отнимет у вас( кроме бабла)
/forums/comment/460140-quote-name-caseshot-post-460108-quote-name-brom-post
Фрумм при таких раскладах давно бы костями педалировал Тур де Франс</quote>
Погуглил
66кг при 186см роста, кмк, уже перебор и не припер для подражания для обывателей((
</quote>
в какой из двух строчек моего комментария сказано - "вот берите с него пример"?
/forums/comment/460151-quote-name-brom-post-460094-quote-name-mtbrdot-post
чтобы "сжечь" мышцу, надо перетопить десяток кило жира сперва, по другому не бывает ))))</quote>
мышца прекрасно сходит параллельно
</quote>
это гон голимый )))
Фрумм при таких раскладах давно бы костями педалировал Тур де Франс
</quote>
я бы не стал так грубо. это очевидно нелинейный процесс.
для не-фрума мой опыт говорит, что малоиспользуемые мышцы несмотря даже на прилагаемую к ним силовую работу прекрасно сходят вместе с жиром.
/forums/comment/460156-vy-ponimaete-principialnuju-raznicu-mezhdu-distrofiej
вы понимаете принципиальную разницу между дистрофией мышцы и атрофией мышцы? (иначе далее дискутировать вообще бессмысленно)
/forums/comment/460207-shodjat-myshca-vmeste-s-zhirom-i-vmeste-s-tem-ona
сходят мышца вместе с жиром, и вместе с тем она становится тверже.
видимо из нее жир уходит и она по объему становиться меньше но силы в ней больше ка кто так.
по другому объяснить не могу, я практик 
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
