Че успел за 12мин:
20 берпи
21 взятие штанги на грудь 60кг
21 отжимания на кольцах
15 взятий штанги на грудь и
13 отжиманий на кольцах.
не успел:
9 взятий на грудь
11 колец
20 берпи.
минут за 15-16 бы сделал, но в этом году помимо утяжеления задания еще и время сократили.
надо сказать из 11 участников успели уложиться лишь 5.
Всем f**k, занимаюсь спортом я!! (с)
Я вспоминаю свои первые соревнования, сейчас я сделал бы тот комплекс, а тогда не мог. В прошлом году я дошел до конца, но делал медленно, сейчас сделал бы быстрее. Можно ли говорить о том, что я стал сильнее?)) хотя я не занимаюсь кроссфитом..
Ровно 5 лет как благодаря 100дневке, я вернулся, нашел себя и двигаюсь дальше!
Всем f**k, занимаюсь спортом я!! (с)
