/forums/comment/496494-ne-bez-soplej-melkogo-na-utrennik-povezu
Не, без соплей. Мелкого на утренник повезу.
/forums/comment/496599-segodnja-poproboval-10-podtjagivanij-i-20-brusja-5
Сегодня попробовал 10 подтягиваний и 20 брусья - 5 подходов и 10 подтягиваний и 20 отжиманий от пола - 5 подходов.
Время выполнения: 30 минут.
Вывод: в той схеме если сразу делать 10 и 20, то брусья нереально вывезти, стол нет, только чередовать с отжимашками.
/forums/comment/496875-quote-name-serke-post-496599-segodnja-poproboval-10
Сегодня попробовал 10 подтягиваний и 20 брусья - 5 подходов и 10 подтягиваний и 20 отжиманий от пола - 5 подходов.
Время выполнения: 30 минут.
Вывод: в той схеме если сразу делать 10 и 20, то брусья нереально вывезти, стол нет, только чередовать с отжимашками.</quote>
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/497451-nu-i-zhestit-budem
Ну и ... ? Жестить будем?
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/497453-po-nastroeniju
/forums/comment/497454-nado-chto-to-obemnoe-i-dolgoe-zamutit-ot-jetogo-potom
надо что то объемное и долгое замутить 
от этого потом силы как у кабана прибавляется
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/497534-chto-to-davno-obratnogo-konja-ne-delali-nado-tricepuhu
Что то давно обратного коня не делали, надо трицепуху убить в ноль
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/497535-esli-vot-jetot-chuvachello-budet-spoiler-img-https
Если вот этот Чувачелло будет,
ему надо брусьев побольше придумать, а то что то много понтуется последнее время
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/497545-ja-s-nochi-budu-no-pridu-sleeping-u-menja-drugie
Я с ночи буду, но приду:sleeping:
У меня другие предложения:joy:
/forums/comment/497547-hernja-predlagaju-tak-video-https-youtu-be-uy4p-ysswge
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/497548-andrjuhe-mozhno-chetyre-vkatit
Андрюхе можно четыре вкатить
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/497554-quote-name-lawnmover-post-497548-andrjuhe-mozhno
Андрюхе можно четыре вкатить
</quote>
Хороший тамада и конкурсы интересные:smile:
/forums/comment/497560-quote-name-lawnmover-post-497548-andrjuhe-mozhno
/forums/comment/497566-quote-name-felis-post-497560-quote-name-lawnmover
Андрюхе можно четыре вкатить
</quote>
Да он сейчас на корпоративе ничего кроме компотика и сока не пил. В него же силком вливать придётся!
Учитесь, пока я добрая
:wink:
: берёте что-нибудь тяжёлое; пока один отвлекает разговором, другой бъёт этим чем-то по затылку; пока не очнулся, хорошо связываете и вот тогда уже всё можно!
:grin:
</quote>
/forums/comment/497567-smiling-imp
:smiling_imp:
