Новый сезон начинается) самая тема сейчас у нас тренироваться: октябрь-ноябрь особенно. Летом было жарко и комарья тьма. Сейчас и в апреле-мае еще идеально просто.
Треню у Олимпа, и в ФМР, присоединяйтесь)
с ноября по апрель стодневку проходил, кайф. Сейчас добавить бег пытаюсь по 5 минут (прибавлять по минуте в неделю) и новые блоки воркаута (на пикабу нашел схемы), но сейчас пока на прежний уровень вернуться надо (давно не тренировался уже, месяц).
сейчас частенько у турников всяких на площадках школьники-студентики и прочие побухать любят, посидеть. как будет похолоднее - будет пусто) кайф
За Краснодарским, по дороге к Индустриальному. В общем... в них самых )</quote>
А вот у Олимпа на затоне такая хорошая площадка, а занимается мало! (с 9 до 11 вечера насчитал до 10-15 человек всего только максимум)
Здорова, воины
Новый сезон начинается) самая тема сейчас у нас тренироваться: октябрь-ноябрь особенно. Летом было жарко и комарья тьма. Сейчас и в апреле-мае еще идеально просто.
Треню у Олимпа, и в ФМР, присоединяйтесь)
с ноября по апрель стодневку проходил, кайф. Сейчас добавить бег пытаюсь по 5 минут (прибавлять по минуте в неделю) и новые блоки воркаута (на пикабу нашел схемы), но сейчас пока на прежний уровень вернуться надо (давно не тренировался уже, месяц).
сейчас частенько у турников всяких на площадках школьники-студентики и прочие побухать любят, посидеть. как будет похолоднее - будет пусто) кайф</quote>
Новый сезон начинается) самая тема сейчас у нас тренироваться: октябрь-ноябрь особенно. Летом было жарко и комарья тьма. Сейчас и в апреле-мае еще идеально просто.
Треню у Олимпа, и в ФМР, присоединяйтесь)
с ноября по апрель стодневку проходил, кайф. Сейчас добавить бег пытаюсь по 5 минут (прибавлять по минуте в неделю) и новые блоки воркаута (на пикабу нашел схемы), но сейчас пока на прежний уровень вернуться надо (давно не тренировался уже, месяц).
сейчас частенько у турников всяких на площадках школьники-студентики и прочие побухать любят, посидеть. как будет похолоднее - будет пусто) кайф</quote>
У нас если сидят, то в телефонах, чтобы бухали - не видела. Удачи в бегах!)) Тоже бегаю, люблю и ненавижу бег)))