Обвисшая кожа - Street Workout

Clever

Смоленск

05.01.2020 22:25

Добрый день.
Есть проблема с обвисшей кожей резко похудел на 20 кг.
С 83 до 63.
Рост 175.
Что делать?

Tolle

Санкт-Петербург

05.01.2020 23:21

Кожа сама подтянется, ничего не делать.

WasD

Москва

06.01.2020 04:02

Ну и соответственно в рационе должно быть достаточно коллагена и других белков, которые позволят коже это сделать.

кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD

Lawnmover

Чита

06.01.2020 05:14

Добрый день.
Есть проблема с обвисшей кожей резко похудел на 20 кг.
С 83 до 63.
Рост 175.
Что делать?</quote>

Набирать обратно, сильно легкий теперь

Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.

Аэртон Сенна.

turnik3990

Орлов

06.01.2020 10:01

Если резкий сброс веса не связан с тренировками и соблюдением какой-либо диеты, то я бы порекомендовал обратиться к врачам. Резкий сброс веса без видимых причин может являться признаками таких грозных заболеваний как сахарный диабет и онкология (тьфу три раза, не дай Бог, конечно). У меня есть примеры из ближайшего окружения.

VyxodNadve

Пикалёво

06.01.2020 16:54

Если мышцы набрать,то натянется.
В принципе,не такая уж и огромная разница,не должно так уж сильно висеть...

Ну и да,63 мало, зачем так худеть? С таким ростом и 80 нормальный вес.

Kahar

Москва

07.01.2020 14:50

Добрый день.
Есть проблема с обвисшей кожей резко похудел на 20 кг.
С 83 до 63.
Рост 175.
Что делать?</quote>

Набирать обратно, сильно легкий теперь

</quote>

Если мышцы набрать,то натянется.
В принципе,не такая уж и огромная разница,не должно так уж сильно висеть...

Ну и да,63 мало, зачем так худеть? С таким ростом и 80 нормальный вес.</quote>

Вы учитывайте, что автору 15, а не 40

Choose the right way over the easy one

VyxodNadve

Пикалёво

07.01.2020 15:58

Вы учитывайте, что автору 15, а не 40</quote>

да,уже в курсе.

SDV83

Протвино

07.01.2020 21:37

Резко сбросил.
Радуйся, что тебе еще 15.
Отрегулируй питание.
Если резкий сброс случился неожиданно, то топай к врачам, пусть обследуют.
Вес вернётся(это из моей практики). Нужно чтобы постепенно уходили килограммы, тогда организм прывыкает и работает как надо.