/forums/comment/540124-26-den-trenerovok-bomblju-na-trenerovkah-nachinaju
06.02.2020 18:00
26 день тренеровок.
Бомблю на тренеровках, начинаю привыкать к ежедневному фото отчёту.
Вес 65.4
/forums/comment/540127-thumbsup
:thumbsup:👍

/forums/comment/540160-27-den-trenerovok-dumaju-o-smeni-plana-trenerovki
07.02.2020 11:17
27 день тренеровок.
Думаю о смени плана тренеровки пресса.
Вес 65.8
/forums/comment/540307-28-den-trenerovok-pridumal-novuju-taktiku-po-zahvatu
09.02.2020 19:20
28 день тренеровок.
Придумал новую тактику по захвату мира,а не туда. Тактика что дв уменьшитить отдых в упражнениях. Каждый день пытаюсь делать 1-2 упражнения без отдыха и так с каждым днём всю тренеровку.
Вес 65.4
/forums/comment/540308-29-den-trenerovok-segodnja-nechego-novogo-dumaju-eshjo
09.02.2020 19:22
29 день тренеровок.
Сегодня нечего нового, думаю ешё 1 месяц массу набераю, и буду сушиться.
Взвесится забыл
/forums/comment/540388-30-den-trenerovok-segodnja-bez-sotki-reshil-sdelat
10.02.2020 23:06
30 день тренеровок.
Сегодня без сотки, решил сделать отдых,только пресс.
Вес 65.4
/forums/comment/540478-31-den-trenerovok-otdyh-sdelal-vchera-sotki-legko-bylo
11.02.2020 21:43
31 день тренеровок.
Отдых сделал вчера сотки, легко было подтягиваться,но отжиматься такое себе.
Вес 65.7
Скоро фоточки
/forums/comment/540542-32-den-trenirovok-sobiralsja-trenirovatsja-v-3-nachal
12.02.2020 19:22
32 день тренировок.
Собирался тренироваться в 3, начал в 5, нечего обычного.
Скоро собираюсь поднимать подтягивания до 6 раз.
Вес 65.3
/forums/comment/540714-33-den-trenerovok-s-jetogo-dnja-nachinaju-sushku
14.02.2020 19:15
33 день тренеровок.
С этого дня начинаю сушку, собирался через месяц но будет сейчас.
Вес 64.9
/forums/comment/540715-34-den-trenerovok-pitanie-izmenju-popozhe
14.02.2020 19:16
34 день тренеровок.
Питание изменю попоже, тренеррвался не плохо.
Пытался выжать все соки.
Вес 65.3
/forums/comment/541038-propal-na-4-dnja-vsjo-jeto-vremja-trenerovalsja-sushka
18.02.2020 22:37
Пропал на 4 дня.
Всё это время тренеровался, сушка идёт активнно,вес теряется.
Вес 64.0