Неужто уважаемый "пикассо" и вправду верит в то, что эффект ЕРОС будет иметь простите за каламбур эффект, если после тренировки перед сном съедать пару тортиков?</quote>

ссылка на профиль "участника" будет?</quote>

и чо, программа "сотка" теперь и программа сжигания жира? образовательно-жиросжигательная :joy:
зажигательная, одним словом )))</quote>

Блогер Сэм Фелтхем решил провести интересный эксперимент под названием "5 тысяч килокалорий в день". Суть эксперимента состояла в том, что Сэм сначала в течение 21 дня употреблял ежедневно не менее 5000 килокалорий, причем питание у него было белково-жировое, с минимумом углеводов. Следующие 21 день он питался углеводистой пищей (макароны, хлеб, рис и всякое такое).

Результаты достаточно интересные, и они подтвердили современные представления. За 21 день белково-жирового питания он набрал всего 1,3 килограмма, за 21 день углеводистого питания он набрал 7,5 килограммов.

https://live.smashthefat.com/why-i-did-get-fat/</quote>

Yegor же

</quote>

Там нет ничего в профиле...</quote>