Всем привет !!! Не часто пишу на форумах, по этому прошу прощения за стилистику изложения.
Суть такова, что я хотел бы поблагодарить всю команду стодневки, за саму идею, ее воплощение в жизнь и организацию. Если бы вы знали как сильно я благодарен.
Мне 28 лет. Из них 14 лет я выглядел полным дрыщем. С возрастом это все больше и больше было явно заметно и очевидно. Сотка помогла решить эту проблему. Сейчас уже идет 65 день сотки, но цель, которую я себе ставил (+5 кг) была достигнута за месяц, при том что ожидал я ее достичь за три. Сейчас активно продолжаю набирать вес(+11 кг за 2 с половиной месяца), немного помогаю спорт. питанием и регулярно включаю тренировки с гантелями. Кажется, я начал чувствовать свой организм и пришло понимание того, как лучше позаниматься сегодня и как построить график питания. Это все благодаря инфопостам.
Спасибо вам ребята.
