/forums/comment/573454-zdrastvujte-mne-14-let-reshili-s-drugom-pozanimatsja
16.07.2021 18:18
Здраствуйте, мне 14 лет решили с другом позаниматься на брусьях не щироких до этого вообще не занимались на брусьях брусья были высокими но не широкими и кроме как с разбега я не мог залезть, разбежался запрыгнул полностью и по энерции начал резко опускаться выпримятся не успел, и хрустнуло в центре груди очень громко как выстрел заболело резко и сильно , при поднятии высоко руки начинает болеть и садиться больно. Что делать и как это лечить и из за чего может это возникнуть если есть дайте совет пожалуйста
Заранее спасибо.
/forums/comment/573881-i-data-ed3-3-i-p-idi-k-travmatologu-i-pust-sdelajut
Иди к травматологу и пусть сделают снимок груди, там расспросишь что как лечить

/forums/comment/573958-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
28.07.2021 14:52
Здраствуйте, мне 14 лет решили с другом позаниматься на брусьях не щироких до этого вообще не занимались на брусьях брусья были высокими но не широкими и кроме как с разбега я не мог залезть, разбежался запрыгнул полностью и по энерции начал резко опускаться выпримятся не успел, и хрустнуло в центре груди очень громко как выстрел заболело резко и сильно , при поднятии высоко руки начинает болеть и садиться больно. Что делать и как это лечить и из за чего может это возникнуть если есть дайте совет пожалуйста
Заранее спасибо.
Регулярно народ жалуется на такие же ситуации при попытке делать брусья. насколько я помню, у всех проходит само, но может достаточно долго.

Не надо лезть на брусья, пока не готов.

Если совсем сильно болит, ко врачу сходить лишним не будет
Choose the right way over the easy one
/forums/comment/574458-i-data-ed3-3-i-p-a-razminka-prisutstvovala-pered
09.08.2021 17:05
А разминка присутствовала перед тренировкой?)