/forums/comment/575228-i-data-ed3-3-i-p-strong-26-08-21-cht-strong-p-p-br-p
26.08.21/чт
17.00, бассейн
Пешком за день: 3,3 км
ну эт.вобще уже не о чем.... даже писать не хочется
/forums/comment/575243-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
Пешком за день: 3,3 км
ну эт.вобще уже не о чем.... даже писать не хочется
Но ведь вес по-любому увеличился?
Значит читаем: "Ходьба с утяжелителем"!
/forums/comment/575249-i-data-ed3-3-i-p-aga-uzhe-64-kg-hozhu-spotykajus-p-p
Ага, уже 64 кг, хожу спотыкаюсь...
Похолодало, куртки не застегиваются на мне...
На работе: влезаю в два последних халатика свои просторных....
Еще чутка и начну вещи из чужого гардероба заимствовать чтоб перекантоваться на это время😂покупать нет смысла, вес быстро сдувается обратно в день родов, судя по прежнему опыту... там была прибавка аж +17 кг! И в 2 мес после родов вес был даже меньше чем до беременности, 53- 52 кг
/forums/comment/575267-i-data-ed3-3-i-p-strong-27-08-21-pt-strong-p-p-br-p-p
27.08.21/пт
Вечер, деревня ( сегодня ночь наконец-то не работаю, ура! Свалила с города😊)
Гимнастика с фитболом, 30 - 40 мин
_____________
Намиксовала себе трень чтоб хоть как то ее утяжелить, а то мне вобще ни о чем....
А вобще все бесит, бесит, бесит.... наверное надо грушу вновь повесить, бинты намотать на костяшки, но там от ударов вибрация будет и резкость в движениях, а это нежелательно...
Чтобы еще такого придумать🧐
Тут жеж че главная цель от этого всего: недопустить отеков как в прошлый раз, и чтоб в родах разрывов не было ну и + как обычно удовлетворение ломки, что тут конечно уже в минимум идет, и выход эмоций еще...
Работа убивает просто морально, там пузожитель внутри кажись уже прифегел от происходящего и услышенного вокруг ( он уже все слышит кстати)
Пешком за день: 4 км
/forums/comment/575299-i-data-ed3-3-i-p-strong-28-09-21-sub-strong-p-p-br-p
28.09.21/суб
деревня
Ходьба так ( ромашку с тысячелистником ходили искали, срезали с соседкой)
Ходьба с палками
Вечер:
Гимнастика на фитболе 40 мин
Пешком за день: 9 км
/forums/comment/575318-i-data-ed3-3-i-p-strong-29-08-21-vs-strong-p-p-br-p-p
29.08.21/вс
деревня
Днем, ходьба с палками 7 км
Пешком за день: 10,6 км
/forums/comment/575365-i-data-ed3-3-i-p-strong-30-08-21-pn-strong-p-p-br-p-p
30.08.21/пн
пешком за день: 6 км
Вечер дома: растяжка ног
______________
Ночных дежурств на сентябрь меня лишили. Все типо, не положено, одно дневное тока осталось....
И сегодня моя тача вновь поломалась. До дома добиралась на тросе. Или акум или генератор сдох
/forums/comment/575412-i-data-ed3-3-i-p-strong-31-08-21-vt-strong-p-p-br-p-p
31.08.21/вт
пешком за день: 6,8 км
Вечер дома: растяжка ног
И все. Нет ни сил, ни времени на что то большее
/forums/comment/575481-i-data-ed3-3-i-p-strong-01-09-2021-sr-strong-p-p-br-p
01.09.2021/ср
пешком за день: 5 км
_______________
Сын пошел в 3-й класс, а второй активно растет внутри.
Мой вес уже 65 кг. Отеков нет и это отлично, т.к плавать некогда. Видимо все в живот идет))))
Машину удалось вчера перегнать в гараж и все. Что то сажает акум. Надо искать
/forums/comment/575522-i-data-ed3-3-i-p-strong-02-09-2021-cht-strong-p-p-br
02.09.2021/чт
Пешком за день: 6 км
__________
Машину продала
/forums/comment/575523-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/575525-i-data-ed3-3-i-p-uzhe-hot-kakaja-nib-bylab-p-p-bez
Уже хоть какая ниб.былаб😂
Без тачи и жизнь не та😂😂😂😂😂
Ну ща муж себе купит, а то что я хочу.... мои запросы конечно... придется подождать...
/forums/comment/575588-i-data-ed3-3-i-p-strong-03-09-21-pt-strong-p-p-br-p-p
03.09.21/пт
пешком за день: 5 км
04.09.21/суб
Пешком за день: 8,3 км
/forums/comment/575628-i-data-ed3-3-i-p-strong-05-09-21-vs-strong-p-p-19-00
05.09.21/вс
19.00, бассейн, заплыв
пешком за день: 6 км
/forums/comment/575671-i-data-ed3-3-i-p-strong-06-08-21-pn-strong-p-p-br-p-p
06.08.21/пн
пешком за день: 8,7 км
