/forums/comment/571550-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
мы сегодня на трене тоже делали
ничего себе вы тут уже нафигачили :) мы сегодня на трене тоже делали, но уже не свежие были.
Время даже еще не считал.
Хех, пузо забыл втянуть
/forums/comment/571552-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
Мои пять копеек). Делал после подтягиваний.
Мурат, убирай раскачку ног, как Саня делал. Руки тоже, непойму как будто не выпрямляются.
Руки выпрямляю полностью. Ноги, ок, уберу и пересниму.
Вот как-то так.
/forums/comment/571586-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
Саня не дави мне на больную мозоль 😂 чето зажирел тут с этими болячками.
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/571644-i-data-ed3-3-i-p-prisoedinjajus-img-class-emojione
Присоединяюсь
/forums/comment/571646-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-username-serke
Присоединяюсь
4:05, хаккер.
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/571647-i-data-ed3-3-i-p-podtjagivanija-chut-pozzhe-zagruzhu
Подтягивания чуть позже загружу. Надо пересмотреть, там по моему техника не очень.
/forums/comment/571685-i-data-ed3-3-i-div-class-wo-video-ratio-div-class
На этот раз не дельфинил. В четверг сниму подтягивания.
Вот как-то так.
/forums/comment/572053-i-data-ed3-3-i-p-6-32-p-div-class-wo-video-ratio-div
/forums/comment/572320-i-data-ed3-3-i-p-br-p-div-class-wo-video-ratio-div
Хотел заодно и свою программу выполнить, но не получилось немного.
/forums/comment/572322-i-data-ed3-3-i-p-straga-uga-p-p-8-35-p-p-tehnika
8:35
техника страдает, вверху частый недоразгиб.
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/572379-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
8:35
техника страдает, вверху частый недоразгиб.
А можешь конкретно сказать на каких повторениях? Потому как дальше некуда разгибать, если только в последних повторениях ?Может так кажется из-за того, что положение тела у меня по-другому, чем, как я заметил у остальных( небольшой наклон вперед).
/forums/comment/572386-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
8:35
техника страдает, вверху частый недоразгиб.
А можешь конкретно сказать на каких повторениях? Потому как дальше некуда разгибать, если только в последних повторениях ?Может так кажется из-за того, что положение тела у меня по-другому, чем, как я заметил у остальных( небольшой наклон вперед).
Да.
повторения 9,10,14-16,
по времени 1:43, c 1:48 смотри
скорость на 0,5 поставь чтоб лучше видеть
в подходе первые и крайние норм, а вот в средине заметно не выпрямляются во многих.
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/572430-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
8:35
техника страдает, вверху частый недоразгиб.
А можешь конкретно сказать на каких повторениях? Потому как дальше некуда разгибать, если только в последних повторениях ?Может так кажется из-за того, что положение тела у меня по-другому, чем, как я заметил у остальных( небольшой наклон вперед).
Да.
повторения 9,10,14-16,
по времени 1:43, c 1:48 смотри
скорость на 0,5 поставь чтоб лучше видеть
в подходе первые и крайние норм, а вот в средине заметно не выпрямляются во многих.
Посмотрел, да есть такое
. Буду работать над техникой. На следующую Зарубу постараюсь показать достойный уровень.
/forums/comment/572503-i-data-ed3-3-i-div-class-wo-video-ratio-div-class
Так сказать на авось, после травм и без тренировочной базы.
Продление жизни?! То что я для себя выбрал, это и будет моим лекарством или ядом который меня убьёт.
(Олег Левченко)
/forums/comment/583361-i-data-ed3-3-i-p-i-tut-podobnovil-4-48-poka-po
И тут подобновил 4:48. пока по дрищенски
30+20+5*10
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
