/forums/comment/595040-i-data-ed3-3-i-p-segodnja-utrom-90-4kg-ne-ponjal
Сегодня утром 90,4кг не понял...куйня как-та🤪
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/595061-i-data-ed3-3-i-p-minus-3-kg-uzhe-raduet-p-p-br-p
/forums/comment/595116-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/595117-i-data-ed3-3-i-p-ponedelnik-bez-trenirovki-p-p-po
Понедельник, без тренировки.
По питанию
Чувствую, что не доедаю.Если верить моим умным весам то вес я пока теряю за Счёт мышц.
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/595147-i-data-ed3-3-i-p-07-03-2023-p-p-vtornik-ves-v-begotne
07.03.2023
Вторник.Весь в беготне
По питанию.Вчера был жутко голодный и по дороге домой умял увесистую лепёшку))
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/595165-i-data-ed3-3-i-p-otmetka-v-90-kg-projdena-padenie
Отметка в 90 кг пройдена!Падение продолжается 😁
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/595168-i-data-ed3-3-i-p-a-uzhin-byl-u-vetnamcev-img-class
А ужин был у вьетнамцев
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/595171-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
Отметка в 90 кг пройдена!Падение продолжается 😁
Да ты крут!
/forums/comment/595172-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
Отметка в 90 кг пройдена!Падение продолжается 😁
Да ты крут!
Тут ведь главное без фанатизма))чувствую что ем маловато.Времени не хватает нормально питаться, точнее себе приготовить.
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/595215-i-data-ed3-3-i-p-9marta-p-p-provjol-trenirovku
9марта.
Провёл тренировку,нормально.
По питанию
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/595259-i-data-ed3-3-i-p-vecherom-11-marta-s-kakashkami
Вечером 11 марта с какашками.Помнится сотку я 5начинал при весе 74кг.Есть желание дойти до 83кг.Если умные весы не врут,то я продолжаю терять мышцу Мало тренировок,а к работе организм адаптировался. Надо больше тренить и хавать чуть побольше жирного,типа организм обмануть.Жирок поступает чего парится можно и его жечь.ЭТо в теории,а как на практике хз.Что скажете?
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/595260-i-data-ed3-3-i-p-10-marta-propustil-shha-ispravim-p-p
10 марта пропустил...ща исправим.
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/595265-i-data-ed3-3-i-p-prikol-hotite-p-p-koroche-posle
😂😂😂😂😂прикол хотите?!!!
Короче после взвешивания припёрло меня посидеть на "белом камне"
Сделал свои дела и опять встал на вeсы🙈🤣🤣🤣
Легче стал аж на 250 грамм 🤣🤣🤣🤣но теперь я точно знаю,что весы врут.
По их показаниям я скинул 100 граммов мышц в унитаз🤣🤣🤣🤣🤣🤪🤷♂️
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/595269-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
По их показаниям я скинул 100 граммов мышц в унитаз
Тоже весы с анализом, как-то сразу появились сомнения по поводу их "умности", даже не смотрю эти показания.
/forums/comment/595283-i-data-ed3-3-i-p-pitanie-11-marta-p-p-img-class
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
