Из интервью Макса: "Пример ни с кого не брал, хотя Арнольд Шварценеггер, безусловно, был примером идеальной фигуры. Он для многих в это время выступал мотиватором."

В общем, "шах и мат"

Хаха) "не догонишь, если я поднажму"(с)

Я скорее визуал имел ввиду, добиться такого же) задачи обогнать кого-то конкретного нет)

Что то где то там было, по диаметру запястья определяется, запомнил для себя. Гугли.

Стойка - это тупо баланс. Условно, как ласточка на одной ноге. А вот отжиматься они в ней не смогут, потому что силы нет. А передний вис - это не баланс, это именно сила. Без силы его не сделать.

Ну если тренить без мозгов, то можно и 10 лет передний вис учить. А если с головой к делу подойти и целенаправленно, то при средней базе можно и за год. Я не вижу, что там 5 лет тренировать.

Что не натренировал? Брался же.

Так и у меня на максимуме жира 41🤣💪

Ну так у меня ни разу не было возможности тренировать хотя бы год без перерывов. На канале можно найти, что лет 5 назад я был очень близок (оставалось одну ногу разогнуть и перейти с 4 на 5 уровень), а затем травма, потом ещё одна травма, отсутствие тренировок несколько лет, сейчас я только вышел на режим и несчастный случай, так что в ближайшие полгода не будет никаких тренировок.

Но... кто не сворачивает, тот дойдет (с)

Скорейшего выздоровления!Читал в телеге о твоих злоключениях

Антон, что за случай, в вкратце хоть черкни?

Жалко конечно, но жизнь она такая, выздоравливай.

Благодарю.

Несчастный случай во время эксперимента с резиновыми петлями. Бывает.

Ох уж эти резиновые петли,каждый раз проверяю их перед тренировкой и всё равно боязно 🙈

Нужно очень сильно постараться, чтобы ими повредиться. Реально очень много моментов совпало.

Надеюсь, что все без последствий. Скорейшего выздоравления!

К сожалению, с очень серьезными последствиями (разрыв сетчатки глаза).

Звучит не очень. Выздоравливай!