/forums/comment/620947-i-data-ed3-3-i-p-na-levoj-ikronozhnoj-varik-p
На левой икроножной варик?
Кто слабый не выдержит
Кто сильный останется..
/forums/comment/620959-i-data-ed3-3-i-p-vse-fotki-klass-moguchij-takoj-img
Все фотки - класс!! Могучий такой 💪💪
А что же, боль в ноге ничто не помогает снять?(

/forums/comment/620962-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
16.08.2025 12:41
На левой икроножной варик?
На правой...сам виноват. Была маленькая венка,надо было мне её выдернуть(операция) и спустя время вылезла
Все фотки - класс!! Могучий такой 💪💪
А что же, боль в ноге ничто не помогает снять?(
Спасибо!
Пока ничего не помогает, скоро процедуры
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/620963-i-data-ed3-3-i-p-img-class-bbcode-img-src-https
16.08.2025 12:43
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/620974-i-data-ed3-3-i-div-class-wo-video-ratio-div-class
17.08.2025 16:42

«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/620979-i-data-ed3-3-i-div-class-wo-video-ratio-div-class
17.08.2025 21:02

«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/620986-i-data-ed3-3-i-p-1967den-1977den-ponedelnik-p-p
18.08.2025 09:34
1967день-1977день.Понедельник.
Сходил несколько раз в тренажёрный зал.
Не подтягиваюсь ибо очень тяжело)
Вес на сегодня 97кг
Все вещи маленькие,на ремнях сделал новые дырки.
На днях проплыл 200м лёгкие чуть не выплюнул.
Больше двух месяцев ни какого кардио,дыхании нет и выносливость ушла.
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/620988-i-data-ed3-3-i-p-samoe-glavnoe-vosstanovitsja-togda-i
18.08.2025 09:44
Самое главное восстановиться, тогда и будет возможность тренить дальше. Спешить не надо, корефан.

21.09.2022г.
10 км- 47:11
31.05.2023
10 км-46:00.
10.06.2024.
10 км-44:05.
4.11.2022г.
21,1 км-1:46:47
2.08.2024 г.
21,1 км- 1:37:08
4.09.2023г.
42,195 км- 4:00:02.
23.09.2024.
42,195 км- 3:37:00.

/forums/comment/621048-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
20.08.2025 23:44
Но это же трицепсовые разгибания Ганнибала, которые он нам ещё в 2008 показывал, какой Смаев XD
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/621051-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
21.08.2025 01:14
Но это же трицепсовые разгибания Ганнибала, которые он нам ещё в 2008 показывал, какой Смаев XD
Ну я же это пошутил))...эти скобочки были со смыслом
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/621081-i-data-ed3-3-i-p-1978den-vtornik-1981den-pjatnica-p-p
22.08.2025 16:58
1978день вторник-1981день.Пятница.
Пару тренировок провёл. Всё как-то тяжело.
Перемен требуют наши сердца...
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/621143-i-data-ed3-3-i-p-img-class-bbcode-img-src-https
26.08.2025 23:08
С
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/621144-i-data-ed3-3-i-p-img-class-bbcode-img-src-https
26.08.2025 23:11
Сегодня 26.08.2025 в 3 часа ночи не стало моей дочери Оли.
Олечка!Как же сильно я тебя люблю!!!
Прощай
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/621148-i-data-ed3-3-i-p-andrej-primi-moi-soboleznovanija-p-p
Андрей, прими мои соболезнования.
Дай Бог, пережить тебе это испытание...
Что посмеешь, то и пожмешь.
/forums/comment/621153-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
27.08.2025 12:11
Андрей, прими мои соболезнования.
Дай Бог, пережить тебе это испытание...
🙏спасибо
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»